下肢水肿和颜面部浮肿是水肿患者中相对较轻的两种情况，其他如胸水、腹水甚至全身水肿，则很有可能是肾功能衰竭、心功能衰竭、肝硬化、肿瘤等危急重症的表现，这种情况应该尽早到医院就诊，以免耽误病情。下面仅就较轻的下肢水肿和颜面部水肿谈谈中医缓解水肿的方法。

    颜面部水肿或与睡前饮水多有关

    颜面部的水肿，多是肺、脾气虚所致。较轻的颜面水肿，多见于早晨起床后，有时与前一天睡前饮水过多有关。肺脾运化失司，导致水液在眼睑、面部停留。有的颜面浮肿与女性月经周期有关，这种特发性的水肿多发生在月经前数日或经期中，待經期结束后可自行缓解，气虚的女性常会出现这种水肿。

    下肢水肿者要警惕下肢静脉曲张

    下肢水肿多与脾、肾气虚有关，也有很多人的轻度下肢水肿是因为下肢静脉曲张，静脉回流障碍引起的，这一类下肢水肿多属于瘀血阻络，早晨起床时较轻，而下午或者晚上水肿更为明显 ......