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登高辞青,还来就菊花
http://www.100md.com 2017年10月1日 《中医健康养生》 201710
     在不冷不热之时登上高处,极目远眺,心旷神怡;一览众山,满世界尽在脚下,让人心情舒缓、胸怀开阔、忘记烦忧,心里升腾出豪气和壮志。这也是历代文人为什么喜欢登高吟诗作赋的原因所在。

    从古至今,十月总是在人们的赞叹声中款款而来。天高,云淡,气爽,花黄。寒露和霜降两个节气,一前一后簇拥着重阳节来凑这个金秋的热闹。

    到了寒露,天气就转凉了。万物随寒气增长逐渐萧落,阴阳之气开始转变,阳气渐退,阴气渐生。再过半月,晨起便可以看到植物叶片上凝结薄白的冷霜。人们并没有因寒冷将至而悲凉,而是忙着享受金秋的美丽和丰硕。登高赏菊吃萝卜,便是寒露和霜降这两个节气的民俗主题 ......

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