爱上生活中的鲜药

http://www.100md.com 2018年6月1日 《中医健康养生》 20186

     《黄帝内经·灵枢》载：“人与天地相参也，与日月相应也。”

    天地间阴阳寒暑的四时变化，与人体息息相应，植物也是如此。

    自神农“尝百草”以来，几千年间，鲜药经过数千医家对其养生、治病功效的实践检验，总结出适合于中国人生活方式的各种药用形式，并且融入了日常生活的点点滴滴。

    春夏季的野菜时节，荠菜、蒲公英、马齿苋……都是餐桌上大受欢迎的健康菜品；厨房中葱、姜、蒜的加入自是必不可少的调味佳品；装扮阳台的盆栽，很多都是可以治病的中药，比如仙人掌、栀子花、薄荷、芦荟等。

    鲜药作为大自然饋赠给人类的礼物，既可观赏，又可食用、疗疾。

    那应该如何根据鲜药的季节性，调治时令病呢？如何正确用好厨房里的调味品呢？鲜药对于皮肤病又有哪些优势？家里该养点什么样的鲜药植物好呢？本期邀请中华中医药学会温长路教授、山东中医药大学张永清教授等专家为您解答支招。

    还等什么，快来与鲜药“结缘”吧!

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/2095-9028/2018/06/11.htm