人们常说的“视疲劳”不是单一疾病，而是一组症状看近处时间长了，容易出现眼干、眼涩、眼睛发红、视物模糊等情况，这些情况都属于视疲劳的范围。

    对于视疲劳产生的原因，北京中医药大学东直门医院眼科主任医师王赞春介绍， “当人们看东西时，双眼会自动调节眼内外的肌肉状态，让影像准确地落在视网膜相应的位置上，人们就能获得清晰的视觉效果，看清楚东西。尤其看近处的东西时，两只眼睛都要向中间转动，同时瞳孔缩小、眼睛自动把‘焦距’调整到近处，这种功能被称为眼睛的辐辏功能。如果长时间看近处，需要调动力量维持这一眼睛内转的状态，容易引发视疲劳。所以，看近处时间长了，眼调节能力下降，就会出现视物模糊重影、眼部不适，眼睛发胀等视疲劳症状，甚至发生头痛、头晕、恶心、呕吐等情况。”

    视疲劳与多种因素有关

    造成视疲劳的因素有很多，环境光线过强或者过暗;看的东西过于精细，需要仔细辨认;在不稳定的地铁、公交车、飞机、轮船上看书或电子设备。(因焦距不固定，眼睛内外肌肉不停地调整，加重眼肌负担。)

    除此之外，近视散光、远视却不戴眼镜、老花镜度数不准确、两眼屈光度相差过大没有矫正、甲状腺机能亢进引起“眼球突出”等情况 ......