有些人颈椎附近会有一个鼓鼓的包，被称为“富贵包”，它是人体第七颈椎处隆起而形成的硬包块，在医学上没有相对应的名称。在过去，富贵包的形成与长期劳动如挑重物有关，而在现代，则与人们常低头含胸看手机、玩电脑等坏习惯密不可分。

    不仅不美，对身体还有危害

    “富贵包”不止影响美观，使脖子看起来又粗又短，还常伴随颈肩部位肌肉的经常性酸痛、僵硬，背部的酸胀不适，有时还会出现视力模糊、头晕，以及胸闷、心慌、血压升高、失眠等交感神经激惹的症状，手臂也可能出现类似颈椎病的放射性手麻。

    要判断自己是否有“富贵包”，可以在放松状态下，用手指摸一下颈部后侧是否有明显的凸起，或者通过靠墙站立来检查：双脚打开，与肩同宽，身体背部、臀部、双腿贴于墙上 ......