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发了芽的姜、蒜能吃吗?
http://www.100md.com 2019年7月1日 《中医健康养生》 20197
发芽的食物能否食用,霉变的姜蒜,发了芽的姜,蒜能吃吗,绿豆芽
     琪琪平时喜欢做饭,总买一堆蔬菜回家,但由于工作忙没时间做,出现了发芽、发霉的现象,比如姜、蒜、土豆,十分容易长芽。长芽、发霉的食物能吃吗?为什么?

    问:发了芽的姜、蒜能吃吗?

    答:发芽的食物能否食用需具体情况具体分析,有些食物发芽了会变得美味,比如绿豆芽,有些食物却可能变成“毒药”,如土豆等。而调味品姜、蒜,发芽后并不会产生对身体有害的物质。

    问:发芽会影响姜、蒜的营养成分吗?

    答:大蒜常被认为是降低胆固醇、血压水平和患心脏病风险的一种食物 ......

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