夏秋交接时 养胃莫乱吃
胃肠病,运化,腹痛,滥用减肥药,伤及脾胃,酒功过参半,烟有害无利,脾胃有休,以保健康无忧,寒性腹痛,自制中药肚兜
文邓沂 安徽中医药高等专科学校 教授![](https://cimg.fx361.com/images/2023/0116/0da092d60c10ab28876e35cf83b8a987dd0bfa5b.webp)
八月处于长夏之末、夏秋更迭、阴阳交接的时段。虽立秋将至,此时仍气候炎热、雨水较多。在这个过渡时期,脾胃易受内外邪气侵扰,导致功能失调。因此,养生重在健脾益胃、除湿化湿,利于脾胃受纳饮食水谷、运化精微营养功能以及“土爰稼穑、兼养万物”以养脏腑、身形作用的发挥,可有效夯实后天之本,维护生命健康。
滥用减肥药,伤及脾胃
有人戏称夏天为“龙虾季”,常以火锅、烤肉、小龙虾配啤酒作夜宵。吃喝过度的后果,就是长了不少体重。人对食物的热度随着气温日趋下降,但减肥仍然是个难题 ......
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