文张昶 北京大学航天中心医院 主任医师

    夏季酷热，人体脏腑功能受气候的影响也发生相应的变化。

    有人稍微活动就浑身出汗，虽无重体力劳动，仍觉肢体酸懒无力，还容易心慌气短，做起事来力不从心。大量汗出，导致体液丢失。“气随津脱”，而“汗为心之液”，终致心气不足。故进入夏季，常见心慌、气短、胸闷、精神不振等症状。尤其是体弱多病、年迈体虚之人，气阴两虚的表现更为明显。

    夏季降雨，空气湿度增大；素体脾胃虚弱，湿邪内停，或过食生冷冰镇食物，都会郁遏脾阳，寒湿内困。内外因导致暑湿邪气侵犯人体，很多人即使静处室内 ......