四川省遂宁市民康医院 四川遂宁 629000

    【摘 要】一般精神科的护理人员由于工作原因每天处于高度紧张高度注意力集中的状态，因此很容易产生复杂的心理反应，其中包括紧张、畏惧、消极、无助、抑郁等，长此以往也会对工作产生疲惫感，降低了工作效率。因此，本文就精神科护理人不良心理反应进行分析，找出原因，并提出相应的缓解措施，希望能对当下的状况有所改善。

    【关键词】精神科 护理人员 不良心理 原因 自我调节 探讨

    精神科护理是一门研究人类行为理论的科学。其主要是对精神方面出现障碍的一种治疗和预防，以此来达到提升社会、社区及个人的精神状态的目标，使患者回归社会。但是精神病人大都心里过程和行为紊乱，常有伤人、毁物、自伤等行为，以及生活不能自理。这在一定程度上对护理人员造成了影响和损害，因此本文就常见的精神科护理人员的不良反应进行分析，并提出相应的措施，希望能起到抛砖引玉的作用。

    一、常见的精神科护理人员不良的心里反应

    (一)常见的精神科护理人员的压力表现

    压力也是由于过度紧张导致的应激反应，是某种事物对人的生理或心理造成的一种应激反应，这种应激反应可分为良性应激和不良应激。良性的应激有利于人的身心健康，可以给人振奋，而不良应激则会影响人的健康生活，一旦作用于机体后 ......