[摘要]目的：探讨自体按摩联合盆底肌训练的方法对经阴道分娩后阴道下坠感的治疗效果。方法：将72例单胎足月孕经阴道分娩且有阴道下坠感的产妇按随机分配原则分为观察组和对照组，产后第15天比较两组的效果。结果：观察组和对照组总有效率分别为90.0%和53.1%，差异有统计学意K(P<0.05)。结论：自体按摩联合盆底肌训练的方法对经阴道分娩产妇阴道壁、盆底功能和子宫的复旧又很大帮助，能明显减轻阴道的下坠感，缩短复旧时间。

    [关键词]阴道分娩；按摩；盆底肌训练；阴道下坠感

    在分娩过程中先露部的下降和扩张，可引起阴道壁肌肉、粘膜、神经等组织扩张松弛或损伤，盆底肌纤维的过度拉伸及子宫韧带的松弛，子宫韧带的松弛导致部分产妇子宫不同程度的下移，产后产妇自觉不同程度的阴道下坠感和刺痛，特别是胎儿过大、第二产程较长、过早屏气用力和体质较差者，阴道的下坠感更明显，严重者出现阴道壁的膨出。为尽快使阴道下坠感减轻或消失，阴道壁及盆底功能尽早复旧，子宫复位，本研究探索采用了自体按摩联合盆底肌训练的办法，取得较好的效果。

    1资料与方法

    1.1一般资料

    研究对象为2016年1月至2016年5月在四川省达州市中心医院住院足月孕分娩产妇 ......