【摘 要】 目的：探讨在抑郁症患者的治疗中引入正念减压法对其负性情绪以及自我效能感的影响。方法：选取2019年1月至2019年12月间在本院进行抑郁症治疗的56例患者作为研究对象，按照常规护理方式和常规护理方式+正念减压法的护理差异将患者随机分为对照组和研究组，在护理前后，分别进行SAS和SDS量表测评;两组患者在干预前后1个月的时间测评自我效能问卷。结果：护理前、后焦虑评分和抑郁评分比较，发现两组患者在护理前无统计学差异(P>0.05)，护理后具有统计学差异(P<0.05)。从疾病认知、不良因素危害性认知和自我管理评分等方面对两组患者自我效能感评分进行比较，研究组明显优于对照组，差异对比显著(P<0.05)。结论：对抑郁症患者引入正念减压法，能改善患者的焦虑、抑郁情绪，且能提高自我效能感。

    【关键词】 正念减压;抑郁症;负性情绪;自我效能

    抑郁症是临床实践中一种常见的心理疾病，随着社会压力的增大，抑郁症的发病呈上升趋势。抑郁症患者的临床症状主要表现为情感持续性低落、焦虑，严重的会出现自杀倾向。因此，有效地疏导患者压力，打造健康心境，成为目前临床治疗的重点 ......