【摘 要】目的：了解术后康复锻炼对腰椎间盘突出症术后防止神经根粘连、下肢肌肉萎缩及深静脉血栓的发生，促进术后功能恢复的效果。方法：第一阶段：四肢关节锻炼，第二阶：直腿抬高锻炼，第三阶段：腰背肌功能锻炼，第四阶段：坐卧立行锻炼，第五阶段：出院指导。结果：经皮椎间孔镜下腰椎髓核摘除术的术后功能锻炼能防止术后并发症，促进手术成功，提高了腰椎椎间孔镜微创手术术后的疗效，能有效防止术后复发，可避免肌肉废用性萎缩，促进损伤的组织修复，使肌肉恢复平衡状态，促进患者早日康复。结论：术后康复锻炼对腰椎间盘突出症术后防止神经根粘连、下肢肌肉萎缩及深静脉血栓的发生；促进术后功能恢复的有着较好的效果

    【关键词】椎间孔技术；微创治疗；腰椎间盘突出症；护理

    腰椎间盘突出症(LDH)是因腰椎间盘退行性改变、纤维环破裂、髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经而引起的一种临床综合征，是腰腿痛最常见的原因之一。以L4～5椎间隙，L5～S1椎间隙发病率最高。手术治疗的主要目的是摘除突出的椎间盘髓核，解除神经根受压[1]。而经皮椎间孔镜下腰椎髓核摘除技术(Percutaneous Endoscopic Lumbar Discectomy ......