月经过少,如何是好
随着人們压力增强和生活方式改变，该疾病发病率逐年增加。月经过少指月经有一定的规律，女性经血时间缩短到1到2天，经血量较少。月经过少指月经量<20ml。月经过少对女性的心理会产生很大的影响，长时间发展会导致闭经和卵巢出现早衰，严重甚至会引起不孕，危害患者心理和身体。导致月经过少的原因有工作高强度、多次人工流产、节食过度等。近年来，该疾病越来越年轻化，各个年龄段都可见，尽早预防月经过少，促进患者保持正常的生理功能，患者衰老得到延迟，大大提高患者的生活质量，减轻疾病对患者影响。月经过少属于临床表现。有相关研究发现，中医治疗可以整体调控和系统性，以下我们就来介绍一下月经过少，如何是好，降低对患者的影响，减轻患者的心理负担。
一、病因
1.医源性：宫腔操作是生育女性出现月经过少的主要原因，包括人工流产、刮宫术、输卵管造影，刮宫术操作深导致子宫内膜受到损伤，内膜变薄，子宫周期发现变化。在宫腔进行手术操作基底层受到损伤会引发感染，导致宫腔和宫颈粘连，血液不能正常排出，月经量过少。部分患者在手术时会出现紧张、焦虑等负面情绪，不利于调节内分泌。
2.内分泌：多种原因引起患者激素分泌发生问题，患者卵巢发生早衰、功能低下，大部分患者无排卵。卵巢有多囊、甲亢或者甲减、运动原因、心理状况、长时间情绪的不稳定等，对调节神经体液会产生一定的影响。内分泌紊乱导致月经量过少，月经不规律。
3.器质性：卵巢发生囊肿，对患者内分泌功能产生影响。子宫不良发育，常见临床表现为不孕、月经过少。结核杆菌感染子宫内膜，宫腔缩小，功能丧失。患者有子宫内膜炎。
二、月经过少日常调理
(1)每天保证足够的睡眠时间：女性养肝是非常重要的，肝血没有养好，月经量过少，患者皮肤粗糙、暗黄等，保证足够的睡眠时间有利于滋养女性的肝血。
(2)患者心态调整：焦虑、抑郁等不良情绪会引起月经发生异常，保持良好心态是非常有必要的，随时调整不良心态
(3)避免过度劳累：女性在月经期不要过度劳累，对器官的功能会产生影响，不利于体内的新陈代谢，月经期要保持休闲，减轻身心的劳累。
(4)饮食：日常多补充铁，多吃滋补性食物，像黑豆、内脏、羊肉、母鸡、虾等食物。防止发生缺铁性贫血。月经期禁冷饮、刺激性食物，食物以富含维生素、多纤维食物为主，多喝热水红糖水。
(5)注意保暖：平时多参加运动，增强自身免疫力，保证足够的休息，做好保暖措施，避免寒气侵袭，避免生、凉刺激，尽量减少情绪波动，防止刺激患者精神。
三、治疗方法
1.手术治疗：①分离宫颈粘连手术，主要在宫颈发生粘连由于宫腔操作和炎症引起的，宫腔粘连诊断的方法为宫腔镜，在B超的辅助下，分离开粘连，在手术后进行抗炎治疗，避免出现再粘连。②内分泌发生异常，根据子宫内膜发生的变化，用刮匙把宫腔里面的组织刮取出来，进行诊断学刮宫。
2.药物治疗：①周期治疗：卵巢功能低下，发生早衰导致月经过少，实施雌- 孕激素周期治疗，有利于子宫内膜修复和再生，常用的治疗方法为周期治疗，一般为3个月到6个月。激素治疗包括孕和雌激素、单一使用孕激素、炔雌醇环丙孕酮片。单一使用孕激素主要用于孕酮不足引起月经过少。
3.中医药治疗：中医治疗具有系统性、整体性，子宫不良发育、内分泌紊乱、多次流产导致月经量过少，中医药治疗效果显著，对卵巢直接发挥作用，促进排卵、分泌性激素、卵泡的发育，有利于调节内分泌功能。中医药治疗有效调节月经周期，使用天然草药进行治疗，效果明显。
结论：总而言之，月经过少的病因较多，通过以上我们对月经过少有了进一步的认识，可以从多个方面进行调整和预防，提高个人的生活质量。大多数患者由于缺乏疾病相关知识，不能有效进行调节，及时接受治疗。月经过少在治疗时要根据患者个人情况、病因，为患者进行健康教育，提高患者的配合度和依从性。患者在治疗后症状没有得到有效的改善，医生要及时调整治疗方案。月经过少在临床上较为常见，在50岁出现月经过少，确定是否为器官病变。在青春期发生，要根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，提高治疗效果。在月经后几天出现月经过少会引起不孕、闭经等，对患者的生活质量产生很大的影响，所以要及时疏导患者的负面情况，让患者保持良好的状态，普及相关疾病知识，增强患者自信心，有利于治疗顺利开展，促进预后。通过普及知识，自己可以更好的调理身体，防止出现月经过少。有利于患者身心健康。, 百拇医药(朱强林)
一、病因
1.医源性：宫腔操作是生育女性出现月经过少的主要原因，包括人工流产、刮宫术、输卵管造影，刮宫术操作深导致子宫内膜受到损伤，内膜变薄，子宫周期发现变化。在宫腔进行手术操作基底层受到损伤会引发感染，导致宫腔和宫颈粘连，血液不能正常排出，月经量过少。部分患者在手术时会出现紧张、焦虑等负面情绪，不利于调节内分泌。
2.内分泌：多种原因引起患者激素分泌发生问题，患者卵巢发生早衰、功能低下，大部分患者无排卵。卵巢有多囊、甲亢或者甲减、运动原因、心理状况、长时间情绪的不稳定等，对调节神经体液会产生一定的影响。内分泌紊乱导致月经量过少，月经不规律。
3.器质性：卵巢发生囊肿，对患者内分泌功能产生影响。子宫不良发育，常见临床表现为不孕、月经过少。结核杆菌感染子宫内膜，宫腔缩小，功能丧失。患者有子宫内膜炎。
二、月经过少日常调理
(1)每天保证足够的睡眠时间：女性养肝是非常重要的，肝血没有养好，月经量过少，患者皮肤粗糙、暗黄等，保证足够的睡眠时间有利于滋养女性的肝血。
(2)患者心态调整：焦虑、抑郁等不良情绪会引起月经发生异常，保持良好心态是非常有必要的，随时调整不良心态
(3)避免过度劳累：女性在月经期不要过度劳累，对器官的功能会产生影响，不利于体内的新陈代谢，月经期要保持休闲，减轻身心的劳累。
(4)饮食：日常多补充铁，多吃滋补性食物，像黑豆、内脏、羊肉、母鸡、虾等食物。防止发生缺铁性贫血。月经期禁冷饮、刺激性食物，食物以富含维生素、多纤维食物为主，多喝热水红糖水。
(5)注意保暖：平时多参加运动，增强自身免疫力，保证足够的休息，做好保暖措施，避免寒气侵袭，避免生、凉刺激，尽量减少情绪波动，防止刺激患者精神。
三、治疗方法
1.手术治疗：①分离宫颈粘连手术，主要在宫颈发生粘连由于宫腔操作和炎症引起的，宫腔粘连诊断的方法为宫腔镜，在B超的辅助下，分离开粘连，在手术后进行抗炎治疗，避免出现再粘连。②内分泌发生异常，根据子宫内膜发生的变化，用刮匙把宫腔里面的组织刮取出来，进行诊断学刮宫。
2.药物治疗：①周期治疗：卵巢功能低下，发生早衰导致月经过少，实施雌- 孕激素周期治疗，有利于子宫内膜修复和再生，常用的治疗方法为周期治疗，一般为3个月到6个月。激素治疗包括孕和雌激素、单一使用孕激素、炔雌醇环丙孕酮片。单一使用孕激素主要用于孕酮不足引起月经过少。
3.中医药治疗：中医治疗具有系统性、整体性，子宫不良发育、内分泌紊乱、多次流产导致月经量过少，中医药治疗效果显著，对卵巢直接发挥作用，促进排卵、分泌性激素、卵泡的发育，有利于调节内分泌功能。中医药治疗有效调节月经周期，使用天然草药进行治疗，效果明显。
结论：总而言之，月经过少的病因较多，通过以上我们对月经过少有了进一步的认识，可以从多个方面进行调整和预防，提高个人的生活质量。大多数患者由于缺乏疾病相关知识，不能有效进行调节，及时接受治疗。月经过少在治疗时要根据患者个人情况、病因，为患者进行健康教育，提高患者的配合度和依从性。患者在治疗后症状没有得到有效的改善，医生要及时调整治疗方案。月经过少在临床上较为常见，在50岁出现月经过少，确定是否为器官病变。在青春期发生，要根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，提高治疗效果。在月经后几天出现月经过少会引起不孕、闭经等，对患者的生活质量产生很大的影响，所以要及时疏导患者的负面情况，让患者保持良好的状态，普及相关疾病知识，增强患者自信心，有利于治疗顺利开展，促进预后。通过普及知识，自己可以更好的调理身体，防止出现月经过少。有利于患者身心健康。, 百拇医药(朱强林)