合理护肤 避免刺激

    □ 翟瑞洁

    皮肤敏感问题困扰着很多人，原本可以正常抵御外界刺激的皮肤变得十分脆弱，似乎稍不注意，皮肤就瘙痒、疼痛或者变红。那么，皮肤敏感跟皮肤过敏是一回事吗？敏感皮肤日常护肤时需注意哪些问题、适合使用哪些化妆品呢？今天我们一起聊聊皮肤敏感人群化妆品选择和护肤的注意事项。

    敏感与过敏不同

    容易产生敏感不适的皮肤通常称为敏感性皮肤。

    皮肤敏感和皮肤过敏是不同的。敏感性皮肤表现为对于常规刺激(正常状态不出现异常感觉)出现不适感觉(包括刺痛、烧灼、疼痛、瘙痒和麻刺感)，皮肤的外观可以是正常的，或者伴有红斑。而皮肤过敏则是接触某些特定物质后出现的皮肤反应，表现为皮肤红斑、渗出、瘙痒等。引起皮肤过敏的物质可以通过斑贴试验进行检测，而导致皮肤敏感的原因却比较复杂。不当的护肤、美容习惯，以及使用不适合自己的化妆品是导致皮肤敏感的重要原因。

    护肤三注意

    相比于皮肤屏障功能正常者来说，皮肤敏感者对化妆品、紫外线等外界刺激更加敏感，因此，在护肤或美容时应格外注意避免刺激。

    首先，应避免过度清洁。清洁皮肤固然很重要，但面部皮肤每日早晚各清洁一次足够，过度清洁对皮肤有害无益。一些人担心彩妆残留，常常在卸妆后还反复清洗；也有一些人认为自己皮肤出油过多，用频繁清洗的方式来减少面部油脂；还有一些人为了追求皮肤细嫩 ......