警惕下肢静脉疾病
长时间站立、重体力劳动之后，有些人常常会感觉腿酸胀、无力、容易抽筋。当你以为只是过度劳累引起的疲倦时，静脉曲张有可能已经“找上门”。
病因
下肢静脉曲张是指下肢表浅静脉的瓣膜功能障碍。为什么会得下肢静脉曲张？下肢静脉曲张主要是因为先天性浅静脉壁薄弱或瓣膜关闭不全，以及静脉内压力持久升高导致的静脉扩张，近端静脉属支瓣膜发生闭锁不全，使血液逆流，又逐渐破坏了远端瓣膜而形成静脉曲张。
长期站立、重体力劳动、习惯性便秘、排尿困难等人群，以及孕妇等比较容易出现下肢静脉曲张。
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表现
下肢静脉曲张发病初期，患者多有酸胀不适和疼痛的感觉，同时有肢体沉重感，易疲劳，有时可伴小腿肌肉痉挛现象，多在久站或午后感觉加重，而在平卧或患肢抬高时明显减轻。
病变后期，则以静脉曲张引起的并发症为主。受损的静脉隆起、扩张、迂曲，尤以小腿大隐静脉走行区为重。病程较长者，小腿特别是踝部皮肤常出现营养性改变，包括皮肤萎缩、脱屑、色素沉着、皮肤和皮下组织硬结、湿疹和溃疡形成。
根据临床症状，下肢静脉曲张可分为7级：
C0级：无可见的静脉疾病症状；
C1级：毛细血管扩张或者网状静脉丛；
C2级：明显静脉曲张，凸出皮肤，呈团状或结节状；
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C3级：肢体水肿，有酸胀感；
C4级：出现皮肤或皮下组织的改变，色素沉着或湿疹、皮下脂肪硬化症或白色萎缩症；
C5级：愈合期溃疡；
C6级：活动性溃疡。
治疗
压力治疗 指穿弹力袜或者弹力绷带治疗，适用于大部分轻症患者。主要改善下肢沉胀不适症状，延缓病情进展，但不能使曲张的静脉消失。
药物治疗 各个阶段都需要进行药物治疗，特别是静脉曲张严重者。相关药物有静脉活性药物(柑橘黄酮片、七叶皂苷钠片等)、纤维蛋白分解药物、前列腺素E1、己酮可可碱、非甾体抗炎药物。
手术治疗 去除曲张静脉，消除症状并防止复发。
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其他疗法 1.硬化剂注射。硬化剂治疗是将硬化剂注入曲张静脉，使其发生无菌性炎症、纤维性闭塞，达到使曲张静脉萎陷的治疗方法。仅适用于局部轻度曲张或传统静脉曲张手术的辅助治疗。2.静脉腔内激光治疗。运用激光能量损毁大隐静脉内膜，加压包扎，使静脉粘连而闭塞。
预防与保健
1. 避免长时间站立或保持一种坐姿不动，坐着时勿翘二郎腿，可常做抬腿和勾腿运动。休息时垫高下肢，必要时按摩腿部，促进血液循环。
2. 避免高温，高温可使血管扩张、加重静脉内血液瘀滞。
3. 养成规律的运动习惯，如骑自行车、慢走等。运动时腿部肌肉收缩，可帮助静脉血液回流。运动时最好穿上弹力袜，可有效消除疲劳感。
4. 均衡饮食，防止便秘，避免过度肥胖。积极治疗引起排尿困难及慢性咳嗽的原发疾病。
5. 不穿缩腰过紧的衣裤，选择鞋跟较低的鞋子和宽松的衣裤，尽量避免穿高跟鞋。
6. 使用弹力绷带或穿医用弹力袜。
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