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可“致病”的过高家庭期待
http://www.100md.com 2023年3月2日 医药卫生报 2023.03.02
     □王超明

    根据研究,厌学孩子的家庭常常有一个特点,家长(祖辈或者父母)会将自己生命中未完成的目标以一种“致病”的方式寄托在孩子身上。

    期待过高,远远超出孩子的能力范围,这是较常见的一种情况。家长对孩子的期待远远超过了孩子当下的能力范围。而在这些期待中,有一部分是家长自己未完成而又心不甘的心愿:“一只大鸟,自己飞不远,就在窝里孵一只小鸟,让小鸟替他去飞。”

    事实上,被家庭寄予过高期待的孩子容易出现极端表现:要么努力学习,默默地“压榨”自己;要么极度反抗,父母越希望他做什么,他越不顺从,甚至不惜用厌学或逃学来保护自己。

    近日,来找笔者咨询的一个家庭就是这种情况。孩子在小学一直都是排名前三的“学霸”,到了初中却出现了躯体症状,无法继续上学。孩子在治疗中沮丧地说:“我就像一只过载的骆驼,背上都是妈妈的期待。我从小就被冠名为‘学霸’,已经习惯了‘学霸’这个角色。到了初中,随着生活、课业等压力增大,我每天都全力以赴,但是心有余而力不足,再也回不到排名前三的‘学霸’状态了。如今,同学们都在紧张地学习,而我只能在家休学。说真的,我不敢想未来,真不知道接下来该怎么办。未来,我该怎么吃饭?能否养活自己?能有一个什么样的工作?想到这里,我除了焦虑就是绝望,感觉活着没有意义,真不如死了算了。”
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    有的父母虽然嘴上未明确给孩子提出要求,但是会通过各种间接的方式让孩子体会到自己的期待,这种潜意识层面传递的期待同样影响深远。

    一位在海外留学的16岁女孩儿说:“妈妈从来不对我提要求,但我却清楚地知道她对我的期待和对自己职业上的失望,以及对我爸爸的失望。她常常说什么事情都不要指望别人,只有靠自己。听得多了,我也觉得我的人生要靠自己。有时候学习太累了,我好想休息一下,但是脑子里就会自动跳出来妈妈叹息的表情,就会想起她说的话。于是,我就不由自主地用尽力量去学习。时间久了,导致自己在学业上有一点儿压力就感到心慌、气短、失眠,看不进去书。”

    家长给予孩子的过高期待,常常会引发孩子厌学、焦虑障碍。那么,家长给孩子什么样的期待是合适的呢?

    大体来说,合适的期待应具备以下条件:稍微超出孩子当下的能力,但通过努力,下功夫能够达到目的;需要和孩子的理想有契合之处,而不是让孩子放弃自我,转而“接盘”父母的全部梦想;避免不同的家长给予孩子的期待彼此矛盾;当孩子想到家长的期待时会有一点儿紧迫感(做成了,会让孩子觉得被父母认可;如果做不成,孩子也不会觉得父母就不爱自己了);给孩子提供必要的工具性支持,让他们能够从身边可及的一个小目标开始,逐步去实现家长的期待;做言行一致的父母,千万不要口头上说一套,实际行动却是另一套。比如,我曾经见过一位父亲,嘴上说对女儿的成绩没有什么要求,但到分班的时候,却希望女儿一定要留在重点班。最后,女儿直接用不上学、抑郁发作来表达对父亲这种“言行不一”的愤怒。

    家长可以参照以上标准,重新审视一下自己对孩子的期待,并进行必要的调整。这样一来,也许你对孩子的期待就会变成一剂鼓励孩子成长的良药,而不是使其厌学、焦虑、抑郁等。

    (作者供职于郑州市第八人民医院), 百拇医药