胆囊疾病的防治措施
□苏文红
胆囊是人体的一个重要脏器，在消化、吸收、免疫等方面发挥着重要作用。近年来，随着人们生活方式及饮食结构的改变，胆囊疾病的发生率呈逐年上升趋势。
胆囊在人体中的作用
储存胆汁：据统计，肝脏每天都会分泌800毫升~1000毫升胆汁，经过浓缩后，大部分通过胆管进入肠道，但也有一部分胆汁进入胆囊。当身体有消化需求时，胆汁又会被胆囊排出。因此，胆囊被称为“胆汁仓库”。
浓缩胆汁：由于胆囊的容量是有限的，肝脏排出来的胆汁比较稀薄，量也比较大，需要依靠胆囊来浓缩胆汁。胆汁经过浓缩以后变得比较黏稠，能够全部储存在胆囊中。
分泌黏液：经胆囊浓缩的胆汁在一定程度上会刺激胆道，伤害胆道黏膜。胆囊每天平均可以分泌大约20毫升黏性物质，起到润滑和保护胆道黏膜的作用。
, http://www.100md.com
排出胆汁：在进食后，食物很可能会刺激十二指肠黏膜，产生缩胆囊素。缩胆囊素可以将胆囊内的胆汁立即排入十二指肠，帮助脂肪消化和吸收。胆囊是人体重要的消化器官和免疫器官，对维持胆道系统内的环境平衡具有重要作用。此外，胆囊还具有复杂的内分泌及免疫功能。
胆囊疾病有哪些
其实，胆囊并不像我们想象的那样可有可无。我们应该重视胆囊功能、关爱胆囊健康，不做“无胆英雄”。在生活中，常见的胆囊疾病有哪些呢？
胆囊可患多种疾病，主要有胆囊炎、胆囊息肉、胆囊萎缩、胆囊结石、胆囊癌等。有的患者需要接受手术，有的患者需要长期接受药物治疗，有的患者因就诊不及时而危及生命，这一切都极大地影响了人们的身心健康。
胆囊疾病的治疗方法有很多，可分为手术疗法和非手术疗法，比如胆囊结石(息肉)，手术治疗是主要方式，切除胆囊，去除结石(息肉)；或者取尽结石，保留胆囊，即“保胆”，目前尚无药物可以治愈胆囊结石和胆囊息肉。在医学治疗方面，胆囊炎治疗需要用止痛药，有时疼痛过于剧烈，就需要处方级的止痛药。当然，最主要的还是静脉注射消炎药。如果患者出现脱水，消炎药可能会导致严重肾脏问题。如果患者多次出现胆囊发炎，则应该考虑胆囊切除手术，这适用于没有其他并发症的胆囊疾病患者。
, 百拇医药
如何预防胆囊疾病
调整膳食结构：减少重口味食物的摄入量。一旦摄入过多含有大量的油脂、胆固醇食物，就会影响胆汁酸、钙盐、胆固醇和卵磷脂的平衡，很容易患上胆结石。
注意饮食规律和饮食卫生：如果不吃早餐，胆汁长时间存留于胆囊内，容易形成结石，也可能刺激胆囊形成息肉；如果长期不吃晚饭，会导致胆汁排泄出现问题；如果进餐间隔太长，胆汁在胆囊内停留较长时间，也会增加胆囊疾病的发生风险。另外，若食物没有处理干净或者没有做熟，进食后可能引起细菌感染，出现恶心、呕吐、腹泻等现象，肠道压力超过胆道压力，一些细菌可能逆流进入胆管，诱发急性胆囊炎，将来发生胆囊结石和胆囊癌的风险也会升高。
勤喝水、多运动：饮水不足时，胆囊分泌出的胆汁就没有足够的水分供给，长期下去，就会导致胆汁浓缩，从而形成结石。久坐不动，会使胆囊肌肉的收缩能力变差，影响胆汁排出，为胆囊疾病的发生创造了条件。
注意保暖：要注意保暖，尤其是睡觉时要盖好被子，防止腹部受凉。腹部受凉后会刺激迷走神经，使胆囊强烈收缩，引发胆囊疾病。
(作者供职于三门峡市卢氏县中医院综合外科), 百拇医药
胆囊是人体的一个重要脏器，在消化、吸收、免疫等方面发挥着重要作用。近年来，随着人们生活方式及饮食结构的改变，胆囊疾病的发生率呈逐年上升趋势。
胆囊在人体中的作用
储存胆汁：据统计，肝脏每天都会分泌800毫升~1000毫升胆汁，经过浓缩后，大部分通过胆管进入肠道，但也有一部分胆汁进入胆囊。当身体有消化需求时，胆汁又会被胆囊排出。因此，胆囊被称为“胆汁仓库”。
浓缩胆汁：由于胆囊的容量是有限的，肝脏排出来的胆汁比较稀薄，量也比较大，需要依靠胆囊来浓缩胆汁。胆汁经过浓缩以后变得比较黏稠，能够全部储存在胆囊中。
分泌黏液：经胆囊浓缩的胆汁在一定程度上会刺激胆道，伤害胆道黏膜。胆囊每天平均可以分泌大约20毫升黏性物质，起到润滑和保护胆道黏膜的作用。
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排出胆汁：在进食后，食物很可能会刺激十二指肠黏膜，产生缩胆囊素。缩胆囊素可以将胆囊内的胆汁立即排入十二指肠，帮助脂肪消化和吸收。胆囊是人体重要的消化器官和免疫器官，对维持胆道系统内的环境平衡具有重要作用。此外，胆囊还具有复杂的内分泌及免疫功能。
胆囊疾病有哪些
其实，胆囊并不像我们想象的那样可有可无。我们应该重视胆囊功能、关爱胆囊健康，不做“无胆英雄”。在生活中，常见的胆囊疾病有哪些呢？
胆囊可患多种疾病，主要有胆囊炎、胆囊息肉、胆囊萎缩、胆囊结石、胆囊癌等。有的患者需要接受手术，有的患者需要长期接受药物治疗，有的患者因就诊不及时而危及生命，这一切都极大地影响了人们的身心健康。
胆囊疾病的治疗方法有很多，可分为手术疗法和非手术疗法，比如胆囊结石(息肉)，手术治疗是主要方式，切除胆囊，去除结石(息肉)；或者取尽结石，保留胆囊，即“保胆”，目前尚无药物可以治愈胆囊结石和胆囊息肉。在医学治疗方面，胆囊炎治疗需要用止痛药，有时疼痛过于剧烈，就需要处方级的止痛药。当然，最主要的还是静脉注射消炎药。如果患者出现脱水，消炎药可能会导致严重肾脏问题。如果患者多次出现胆囊发炎，则应该考虑胆囊切除手术，这适用于没有其他并发症的胆囊疾病患者。
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如何预防胆囊疾病
调整膳食结构：减少重口味食物的摄入量。一旦摄入过多含有大量的油脂、胆固醇食物，就会影响胆汁酸、钙盐、胆固醇和卵磷脂的平衡，很容易患上胆结石。
注意饮食规律和饮食卫生：如果不吃早餐，胆汁长时间存留于胆囊内，容易形成结石，也可能刺激胆囊形成息肉；如果长期不吃晚饭，会导致胆汁排泄出现问题；如果进餐间隔太长，胆汁在胆囊内停留较长时间，也会增加胆囊疾病的发生风险。另外，若食物没有处理干净或者没有做熟，进食后可能引起细菌感染，出现恶心、呕吐、腹泻等现象，肠道压力超过胆道压力，一些细菌可能逆流进入胆管，诱发急性胆囊炎，将来发生胆囊结石和胆囊癌的风险也会升高。
勤喝水、多运动：饮水不足时，胆囊分泌出的胆汁就没有足够的水分供给，长期下去，就会导致胆汁浓缩，从而形成结石。久坐不动，会使胆囊肌肉的收缩能力变差，影响胆汁排出，为胆囊疾病的发生创造了条件。
注意保暖：要注意保暖，尤其是睡觉时要盖好被子，防止腹部受凉。腹部受凉后会刺激迷走神经，使胆囊强烈收缩，引发胆囊疾病。
(作者供职于三门峡市卢氏县中医院综合外科), 百拇医药