脑震荡的判断与处理
□刘伟丽
说起脑震荡，大家应该都不陌生。我们也经常在电视剧里看到男、女主角脑震荡后失忆的桥段。在现实生活中，我们的头部难免会受到外伤。那么，头部受伤后，如何判断是否会出现脑震荡？得了脑震荡会失忆吗？今天就为大家科普一下关于脑震荡的知识。
什么是脑震荡
脑震荡也被称为轻度外伤性脑损伤，即头部受到外伤如打击或撞击后出现短暂性的意识丧失，随即就能清醒过来，没有器质性的伤害，但可能会遗忘部分记忆的一种神经系统疾病。头部受伤后，脑震荡患者一般在半小时内恢复清醒，可能伴有头痛、恶心、呕吐等症状，数日后便可恢复正常，并无永久性的脑损害，一般不会影响智力。脑震荡按损伤程度可以分为五级：一级脑震荡患者仅出现轻微的思维混乱，有一点儿迷糊，受伤后，患者在5分钟~15分钟内就能完全清醒，无昏迷等后遗症；二级脑震荡患者会出现轻微的意识混乱和创伤后遗忘、耳鸣、眩晕、头痛；三级脑震荡患者与二级脑震荡患者的症状基本相似，但三级脑震荡患者会有不同程度的永久性、逆行性遗忘；四级脑震荡患者会出现5分钟以内的意识丧失，伴有昏迷、昏睡、嗜睡、意识模糊和反应迟钝等表现，患者的顺行性或逆行性遗忘都很明显；五级脑震荡患者意识丧失时间等于或大于5分钟，他们的顺行性或逆行性遗忘时间明显延长，有明显的耳鸣、眩晕、头痛症状。
如何判断是否出现脑震荡
患者在受到外伤后，会出现意识障碍，持续时间不超过半小时，且清醒后对受伤时的情况和受伤过程无法回忆，但对于受伤前的事情能够清楚地记起。大多数脑震荡患者清醒后有头痛的症状，头痛的部位和性质各有不同，常见为额部的隐痛和压榨样疼痛，休息后可好转，疲劳后症状会加重。通常，患者还会伴有头昏、头晕、耳鸣、恶心、呕吐、乏力、视物模糊、心悸、失眠、烦躁、怕吵闹、注意力不集中等症状。头痛一般可持续数日至数周，以后可逐渐消失。有的患者的头痛症状消失较慢，要持续到数月至数年。
脑震荡的处理措施
脑部受到外伤的患者必须加以重视。症状较轻的患者，可以卧床休息1天~2天，后续如果没有其他症状就可以下床活动，同时注意观察身体反应；头部出现血肿的患者，应立即到医院拍片检查，查看是否出现颅骨骨折；有意识障碍伴随休克的患者，应立即采取平卧姿势，固定头部，拨打急救电话。
恢复期间的注意事项
在饮食方面，脑震荡患者不能食用易引起兴奋的食物，如咖啡、浓茶等，这些会加重中枢神经系统的损伤，影响患者恢复。此外，脑震荡患者不可食用凉性、油腻、辛辣的食物，这些食物会阻碍大脑血运、加重肠胃负担、刺激血管扩张，不利于患者恢复。在生活方面，脑震荡患者可以听一些舒缓类的轻音乐，保持适当的运动，增强体质，分散对脑震荡的注意力，加快身体康复。
结束语
我们的大脑并非坚不可摧，它需要我们的保护，在受伤时要及时就医，避免脑震荡的发生。
(作者供职于登封市人民医院重症医学科), http://www.100md.com
说起脑震荡，大家应该都不陌生。我们也经常在电视剧里看到男、女主角脑震荡后失忆的桥段。在现实生活中，我们的头部难免会受到外伤。那么，头部受伤后，如何判断是否会出现脑震荡？得了脑震荡会失忆吗？今天就为大家科普一下关于脑震荡的知识。
什么是脑震荡
脑震荡也被称为轻度外伤性脑损伤，即头部受到外伤如打击或撞击后出现短暂性的意识丧失，随即就能清醒过来，没有器质性的伤害，但可能会遗忘部分记忆的一种神经系统疾病。头部受伤后，脑震荡患者一般在半小时内恢复清醒，可能伴有头痛、恶心、呕吐等症状，数日后便可恢复正常，并无永久性的脑损害，一般不会影响智力。脑震荡按损伤程度可以分为五级：一级脑震荡患者仅出现轻微的思维混乱，有一点儿迷糊，受伤后，患者在5分钟~15分钟内就能完全清醒，无昏迷等后遗症；二级脑震荡患者会出现轻微的意识混乱和创伤后遗忘、耳鸣、眩晕、头痛；三级脑震荡患者与二级脑震荡患者的症状基本相似，但三级脑震荡患者会有不同程度的永久性、逆行性遗忘；四级脑震荡患者会出现5分钟以内的意识丧失，伴有昏迷、昏睡、嗜睡、意识模糊和反应迟钝等表现，患者的顺行性或逆行性遗忘都很明显；五级脑震荡患者意识丧失时间等于或大于5分钟，他们的顺行性或逆行性遗忘时间明显延长，有明显的耳鸣、眩晕、头痛症状。
如何判断是否出现脑震荡
患者在受到外伤后，会出现意识障碍，持续时间不超过半小时，且清醒后对受伤时的情况和受伤过程无法回忆，但对于受伤前的事情能够清楚地记起。大多数脑震荡患者清醒后有头痛的症状，头痛的部位和性质各有不同，常见为额部的隐痛和压榨样疼痛，休息后可好转，疲劳后症状会加重。通常，患者还会伴有头昏、头晕、耳鸣、恶心、呕吐、乏力、视物模糊、心悸、失眠、烦躁、怕吵闹、注意力不集中等症状。头痛一般可持续数日至数周，以后可逐渐消失。有的患者的头痛症状消失较慢，要持续到数月至数年。
脑震荡的处理措施
脑部受到外伤的患者必须加以重视。症状较轻的患者，可以卧床休息1天~2天，后续如果没有其他症状就可以下床活动，同时注意观察身体反应；头部出现血肿的患者，应立即到医院拍片检查，查看是否出现颅骨骨折；有意识障碍伴随休克的患者，应立即采取平卧姿势，固定头部，拨打急救电话。
恢复期间的注意事项
在饮食方面，脑震荡患者不能食用易引起兴奋的食物，如咖啡、浓茶等，这些会加重中枢神经系统的损伤，影响患者恢复。此外，脑震荡患者不可食用凉性、油腻、辛辣的食物，这些食物会阻碍大脑血运、加重肠胃负担、刺激血管扩张，不利于患者恢复。在生活方面，脑震荡患者可以听一些舒缓类的轻音乐，保持适当的运动，增强体质，分散对脑震荡的注意力，加快身体康复。
结束语
我们的大脑并非坚不可摧，它需要我们的保护，在受伤时要及时就医，避免脑震荡的发生。
(作者供职于登封市人民医院重症医学科), http://www.100md.com