担心发展为尿毒症，就做好这些事
□苗小勇
据统计，在我国，肾病患者超过1亿人。部分肾病患者的病情没有得到有效控制，发展成尿毒症，对身体造成严重危害，甚至危及生命。要想预防肾病发展成尿毒症，在日常生活中，要做好以下几点。
减少接触肾毒性药物
人们常说“是药三分毒”，此话不假。我们经常接触到的药物，通常都存在毒副作用，会直接对肾脏造成毒性伤害。药物进入身体后，要通过肾脏向外排泄，如果肾功能出现障碍，会进一步造成肾损害，进而加重病情。因此。建议肾病患者尽量少接触肾毒性药物，若必须使用，要与医生沟通，做到合理用药，减少对肾脏的损伤。
减少感染
肾脏出现炎症反应时，初期要尽量控制感染，一旦感染加重，就会使肾病患者的病情恶化，同时尿蛋白逐渐增多，会导致肾衰竭。抵抗力较弱的患者，会存在较多潜在的感染因素，导致肾病快速发展。口腔感染、扁桃体炎、尿路感染、肺炎等，这些疾病都会导致感染加重，也会使肾病变得严重。
注意饮食
建议肾病患者注意饮食。肾病患者要合理饮食，使病情得到控制。在治疗疾病的过程中，做到营养均衡，增强体质，防止感染加重。避免食用含磷、钾较高的食物，以防身体出现磷代谢紊乱，影响肾功能。
控制血压、血糖
高血压是引发尿毒症的主要原因之一。长期处于高血压状态，肾小球压力就会增高，导致肾小球损害，进而引发肾小动脉病变。如果高血压持续10年~15年，患者便会出现严重肾损害，部分患者逐渐发展成肾衰竭。建议患者合理控制血压，防止肾病发展成尿毒症。
糖尿病会引发糖尿病肾病，这是导致糖尿病患者死亡的主要原因之一。据统计，40%以上的糖尿病患者会出现糖尿病肾病，40%以上的糖尿病肾病患者会发展成尿毒症患者。根据尿毒症的发病机理，只有对血糖进行合理控制，才能有效缓解糖尿病肾病的进展。
定期检查肾功能
在慢性肾病发展期间，患者的病情不是很严重。如果患者没有进行血常规检测，就很难发现肾功能出现损伤。部分患者会以出现肾小管间质损伤为主要特征。在尿常规化验结果出现轻微变化时，建议肾病患者及时进行血常规检测，了解肾损伤的严重程度。如果发现肌酐升高，要及时找到发病原因，并进行相应的治疗和处理，尽最大努力保护肾功能，避免肾病发展成尿毒症。
结语
总之，肾病发展成尿毒症的概率较高，肾病患者要格外注意相关事项，不乱用药，健康饮食，适当进行锻炼，保持良好的心态，并积极配合治疗，避免肾病发展成尿毒症。
(作者供职于温县人民医院肾病风湿免疫科), http://www.100md.com
据统计，在我国，肾病患者超过1亿人。部分肾病患者的病情没有得到有效控制，发展成尿毒症，对身体造成严重危害，甚至危及生命。要想预防肾病发展成尿毒症，在日常生活中，要做好以下几点。
减少接触肾毒性药物
人们常说“是药三分毒”，此话不假。我们经常接触到的药物，通常都存在毒副作用，会直接对肾脏造成毒性伤害。药物进入身体后，要通过肾脏向外排泄，如果肾功能出现障碍，会进一步造成肾损害，进而加重病情。因此。建议肾病患者尽量少接触肾毒性药物，若必须使用，要与医生沟通，做到合理用药，减少对肾脏的损伤。
减少感染
肾脏出现炎症反应时，初期要尽量控制感染，一旦感染加重，就会使肾病患者的病情恶化，同时尿蛋白逐渐增多，会导致肾衰竭。抵抗力较弱的患者，会存在较多潜在的感染因素，导致肾病快速发展。口腔感染、扁桃体炎、尿路感染、肺炎等，这些疾病都会导致感染加重，也会使肾病变得严重。
注意饮食
建议肾病患者注意饮食。肾病患者要合理饮食，使病情得到控制。在治疗疾病的过程中，做到营养均衡，增强体质，防止感染加重。避免食用含磷、钾较高的食物，以防身体出现磷代谢紊乱，影响肾功能。
控制血压、血糖
高血压是引发尿毒症的主要原因之一。长期处于高血压状态，肾小球压力就会增高，导致肾小球损害，进而引发肾小动脉病变。如果高血压持续10年~15年，患者便会出现严重肾损害，部分患者逐渐发展成肾衰竭。建议患者合理控制血压，防止肾病发展成尿毒症。
糖尿病会引发糖尿病肾病，这是导致糖尿病患者死亡的主要原因之一。据统计，40%以上的糖尿病患者会出现糖尿病肾病，40%以上的糖尿病肾病患者会发展成尿毒症患者。根据尿毒症的发病机理，只有对血糖进行合理控制，才能有效缓解糖尿病肾病的进展。
定期检查肾功能
在慢性肾病发展期间，患者的病情不是很严重。如果患者没有进行血常规检测，就很难发现肾功能出现损伤。部分患者会以出现肾小管间质损伤为主要特征。在尿常规化验结果出现轻微变化时，建议肾病患者及时进行血常规检测，了解肾损伤的严重程度。如果发现肌酐升高，要及时找到发病原因，并进行相应的治疗和处理，尽最大努力保护肾功能，避免肾病发展成尿毒症。
结语
总之，肾病发展成尿毒症的概率较高，肾病患者要格外注意相关事项，不乱用药，健康饮食，适当进行锻炼，保持良好的心态，并积极配合治疗，避免肾病发展成尿毒症。
(作者供职于温县人民医院肾病风湿免疫科), http://www.100md.com