口腔溃疡的原因有哪些
□高兴连
口腔溃疡又称口疮，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤疾病，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对患者的日常生活造成极大不便；可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。
为了做好口腔溃疡的预防工作，人们需要了解口腔溃疡的发病原因，只有这样才能更好地保护口腔健康。下面，本文对口腔溃疡的发病原因进行介绍，希望对大家有所帮助。
精神因素
口腔溃疡的发病原因主要跟人体免疫功能异常有关，免疫功能低下或处于亢进状态，都会增加口腔溃疡的风险。当人的精神处于高度紧绷的状态，工作压力较大且经常加班熬夜，便会诱发口腔溃疡。因此，在日常生活中，人们要保持愉悦的心情，及时排解压力，降低口腔溃疡的风险。
口腔创伤
创伤性的口腔溃疡，大多是因为口腔里面的残根、残冠、假牙的基托或卡环太尖锐造成的，使患者在咀嚼或者发声时，经常摩擦口腔黏膜，导致口腔溃疡。除此之外，部分患者存在不良的行为习惯，包括咬唇、咬颊等，也可能导致口腔溃疡。
缺乏微量元素
口腔溃疡还与抵抗力低下、微量元素缺乏有一定的关系。研究结果表明，缺乏微量元素锌、维生素B、维生素C等营养物质，会使口腔黏膜变得极为脆弱。此时，如果没有及时补充人体必需的微量元素和维生素，便会增加口腔溃疡的风险。因此，在日常生活中，人们要注意补充微量元素，从饮食着手，均衡饮食可以降低口腔溃疡的风险。
激素水平降低
对正处于月经期的女性来说，复发性口腔溃疡是一个很难解决的问题。女性在月经期前后更容易“烂嘴巴”，身体的不适感明显。月经前女性体内的黄体酮水平升高，雌激素水平降低，极易导致口腔溃疡。
月经期的女性患者，一旦食用刺激性食物，如过咸、过辣、过酸等食物，口腔溃疡的症状还会加重，一般1周~2周后，疼痛症状会逐步缓解，口腔溃疡也会自愈。但是，过一段时间可能又会复发，给女性患者的身心健康带来困扰。因此，月经期女性要学会自我调节，保证充足的睡眠，摄入丰富的营养物质，放松心情，多吃新鲜的水果、蔬菜，多饮水，这样可以降低口腔溃疡的发病率。
综上所述，本文对口腔溃疡的发病原因进行分析，并提出一些处理措施。保持营养均衡、心情愉悦、口腔卫生等，就能够降低口腔溃疡的风险。采取有效的口腔护理措施，还可以帮助患者摆脱口腔溃疡的困扰。
(作者供职于利津县中医院), 百拇医药
口腔溃疡又称口疮，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤疾病，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对患者的日常生活造成极大不便；可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。
为了做好口腔溃疡的预防工作，人们需要了解口腔溃疡的发病原因，只有这样才能更好地保护口腔健康。下面，本文对口腔溃疡的发病原因进行介绍，希望对大家有所帮助。
精神因素
口腔溃疡的发病原因主要跟人体免疫功能异常有关，免疫功能低下或处于亢进状态，都会增加口腔溃疡的风险。当人的精神处于高度紧绷的状态，工作压力较大且经常加班熬夜，便会诱发口腔溃疡。因此，在日常生活中，人们要保持愉悦的心情，及时排解压力，降低口腔溃疡的风险。
口腔创伤
创伤性的口腔溃疡，大多是因为口腔里面的残根、残冠、假牙的基托或卡环太尖锐造成的，使患者在咀嚼或者发声时，经常摩擦口腔黏膜，导致口腔溃疡。除此之外，部分患者存在不良的行为习惯，包括咬唇、咬颊等，也可能导致口腔溃疡。
缺乏微量元素
口腔溃疡还与抵抗力低下、微量元素缺乏有一定的关系。研究结果表明，缺乏微量元素锌、维生素B、维生素C等营养物质，会使口腔黏膜变得极为脆弱。此时，如果没有及时补充人体必需的微量元素和维生素，便会增加口腔溃疡的风险。因此，在日常生活中，人们要注意补充微量元素，从饮食着手，均衡饮食可以降低口腔溃疡的风险。
激素水平降低
对正处于月经期的女性来说，复发性口腔溃疡是一个很难解决的问题。女性在月经期前后更容易“烂嘴巴”，身体的不适感明显。月经前女性体内的黄体酮水平升高，雌激素水平降低，极易导致口腔溃疡。
月经期的女性患者，一旦食用刺激性食物，如过咸、过辣、过酸等食物，口腔溃疡的症状还会加重，一般1周~2周后，疼痛症状会逐步缓解，口腔溃疡也会自愈。但是，过一段时间可能又会复发，给女性患者的身心健康带来困扰。因此，月经期女性要学会自我调节，保证充足的睡眠，摄入丰富的营养物质，放松心情，多吃新鲜的水果、蔬菜，多饮水，这样可以降低口腔溃疡的发病率。
综上所述，本文对口腔溃疡的发病原因进行分析，并提出一些处理措施。保持营养均衡、心情愉悦、口腔卫生等，就能够降低口腔溃疡的风险。采取有效的口腔护理措施，还可以帮助患者摆脱口腔溃疡的困扰。
(作者供职于利津县中医院), 百拇医药