抑郁症的表现及治疗
抑郁症的表现及治疗
□张明莲
抑郁症是一种常见的心理疾病，每次发作会持续两周以上，甚至持续一年或数年，且大多数患者会有复发倾向。导致抑郁症的因素有很多，如社会环境因素、遗传因素，以及生活变故、性格特点等。长期焦虑、过度敏感、自卑、悲观的人群，患抑郁症的概率较大。那么，抑郁症的表现有哪些？如何治疗呢？
临床表现
情绪低落 这是抑郁症患者的典型症状之一，患者会持续悲观，且情绪低落。轻度患者主要表现为兴趣减退、闷闷不乐等。严重的患者，可能出现悲观绝望、痛不欲生等情况。患者的自我评价过低，经常产生无望感及无用感。
反应迟钝 患者反应迟钝、语速减慢，且主动语言减少、对答困难，严重的患者可能没有办法正常交流。
意志活动减退 如生活被动、行为迟缓等，总是不想做事，不愿与其他人沟通交流。严重的患者会有自杀倾向。
认知功能损害 如注意力障碍、记忆力下降、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难等情况。
躯体症状 如出现睡眠障碍、食欲不振、便秘、性欲减退、恶心、呕吐、胸闷、心慌、出汗等。
治疗方法
药物治疗 对于中度以上的抑郁症患者，需要进行药物治疗，如氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明、西酞普兰、艾司西酞普兰、度洛西汀、米那普仑、米氮平等。
心理治疗 如果是由于心理社会因素导致的抑郁症，做好心理治疗很重要。如认知行为治疗、支持性心理治疗、人际治疗、精神动力学治疗等。
物理治疗 重复经颅磁刺激治疗是一种新的治疗方式。轻中度抑郁症患者发作期间，可以采用这种方式进行治疗。
抑郁症患者在康复后与正常人一样，但这种疾病易复发，一半以上的抑郁症患者会在5年内复发。因此，患者在康复后需要做好预防，避免疾病复发。抑郁症患者需要积极配合医生进行相关的检查及治疗，在用药方面要谨慎，不能过量及擅自用药，避免引起不良反应。同时，注意合理安排饮食，多食用新鲜的蔬菜、水果，不要吃辛辣、油炸、刺激性的食物，保证营养充足，避免抽烟喝酒。家属也要注意多关心患者，如果发现患者长期独处，或者情绪低落，需要引起重视。另外，患者在康复后需要定期到医院复查。患者在身体恢复后，可以进行适当的有氧运动，这样能很好地提高免疫力，对于疾病康复有帮助。
(作者供职于山东省戴庄医院), 百拇医药
□张明莲
抑郁症是一种常见的心理疾病，每次发作会持续两周以上，甚至持续一年或数年，且大多数患者会有复发倾向。导致抑郁症的因素有很多，如社会环境因素、遗传因素，以及生活变故、性格特点等。长期焦虑、过度敏感、自卑、悲观的人群，患抑郁症的概率较大。那么，抑郁症的表现有哪些？如何治疗呢？
临床表现
情绪低落 这是抑郁症患者的典型症状之一，患者会持续悲观，且情绪低落。轻度患者主要表现为兴趣减退、闷闷不乐等。严重的患者，可能出现悲观绝望、痛不欲生等情况。患者的自我评价过低，经常产生无望感及无用感。
反应迟钝 患者反应迟钝、语速减慢，且主动语言减少、对答困难，严重的患者可能没有办法正常交流。
意志活动减退 如生活被动、行为迟缓等，总是不想做事，不愿与其他人沟通交流。严重的患者会有自杀倾向。
认知功能损害 如注意力障碍、记忆力下降、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难等情况。
躯体症状 如出现睡眠障碍、食欲不振、便秘、性欲减退、恶心、呕吐、胸闷、心慌、出汗等。
治疗方法
药物治疗 对于中度以上的抑郁症患者，需要进行药物治疗，如氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明、西酞普兰、艾司西酞普兰、度洛西汀、米那普仑、米氮平等。
心理治疗 如果是由于心理社会因素导致的抑郁症，做好心理治疗很重要。如认知行为治疗、支持性心理治疗、人际治疗、精神动力学治疗等。
物理治疗 重复经颅磁刺激治疗是一种新的治疗方式。轻中度抑郁症患者发作期间，可以采用这种方式进行治疗。
抑郁症患者在康复后与正常人一样，但这种疾病易复发，一半以上的抑郁症患者会在5年内复发。因此，患者在康复后需要做好预防，避免疾病复发。抑郁症患者需要积极配合医生进行相关的检查及治疗，在用药方面要谨慎，不能过量及擅自用药，避免引起不良反应。同时，注意合理安排饮食，多食用新鲜的蔬菜、水果，不要吃辛辣、油炸、刺激性的食物，保证营养充足，避免抽烟喝酒。家属也要注意多关心患者，如果发现患者长期独处，或者情绪低落，需要引起重视。另外，患者在康复后需要定期到医院复查。患者在身体恢复后，可以进行适当的有氧运动，这样能很好地提高免疫力，对于疾病康复有帮助。
(作者供职于山东省戴庄医院), 百拇医药