放疗对身体有什么伤害
□王舸
放疗是一种常见的癌症治疗方法，它可以通过高能量的放射线破坏癌细胞的DNA(脱氧核糖核酸)，从而抑制其生长和分裂。尽管放疗在治疗癌症方面取得了显著成果，但是也可能对身体造成一些伤害和不良反应。这些不良反应在一定程度上取决于治疗的部位、剂量、个体的耐受性。那么，放疗对身体有什么伤害？放疗期间吃什么好？有什么要注意的？
不良反应
皮肤反应 放疗可能引起被照射部位的皮肤红肿、瘙痒、干燥、脱屑等症状。
疲劳 放疗会增加患者的疲劳感，这种感觉可能会持续一段时间，影响患者的日常生活。
恶心和呕吐 放疗会对胃部及周围器官产生影响，引起患者恶心和呕吐。
口腔问题 被照射后，口腔区域可能出现口腔炎、口干、溃疡等问题。
食欲减退 放疗可能影响患者食欲，导致患者摄入的热量和营养减少。
免疫系统抑制 放疗可能抑制患者的免疫系统功能，增加感染的风险。
长期影响 放疗可能增加某些癌症的二次发生的风险，也可能导致永久性的组织损伤。
放疗期间吃什么好
高蛋白食物 患者放疗期间应多食用含有丰富蛋白质的食物如鱼、鸡肉、瘦肉、豆类、坚果等，有助于维持患者肌肉质量和为身体提供能量。
维生素和矿物质 患者放疗期间应摄取足够的维生素和矿物质，特别是维生素C、维生素E、维生素A，以及锌、硒等，有助于提高免疫力和维持身体的正常功能。
柔软易咀嚼的食物 如果患者的口腔受到放疗影响，可以选择柔软易咀嚼的食物，如煮熟的蔬菜、瘦肉、软糯的谷物等。
足够水分 日常饮食中，保持足够的水分摄取，有助于预防脱水。
避免食用辛辣和刺激性食物 这类食物可能加重口腔不适。
分餐 放疗期间，患者可以分多次进餐，避免一次性摄入过多食物，有助于消化和吸收。
注意事项
按医嘱进行治疗 严格按照医生的建议和治疗计划进行放疗，不要随意中断或修改治疗方案。
保持皮肤清洁 如被照射部位出现皮肤红肿、干燥等情况，保持皮肤清洁，避免使用含有刺激性成分的洗浴产品。
避免热水烫伤 避免在被照射区域使用过热的水，以免引起烫伤。
避免日晒 被照射部位应避免暴露在阳光下，以免皮肤受损。
合理饮食 饮食应以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
避免刺激 避免吸烟、喝酒等刺激性物质，以减轻对身体的负担。
定期复诊 按医生的医嘱定期进行复诊，及时与医生沟通任何不适症状。
保持充足休息 保持良好的睡眠习惯，充足的休息有助于身体康复。
保持心情愉快 积极的心态可以提高免疫力，有助于康复。
遵照医嘱 如医生开具了特定的药物或护理方法，要严格遵守。
放疗的副作用和影响因个体差异而不同，而且医生会根据患者的具体情况来确定最合适的治疗方案和剂量。在放疗期间，患者应与医生密切合作，及时报告任何身体不适，以便医生采取相应的措施来减轻不良反应。
(作者供职于山东省滨州市阳信县水落坡镇卫生院), 百拇医药
放疗是一种常见的癌症治疗方法，它可以通过高能量的放射线破坏癌细胞的DNA(脱氧核糖核酸)，从而抑制其生长和分裂。尽管放疗在治疗癌症方面取得了显著成果，但是也可能对身体造成一些伤害和不良反应。这些不良反应在一定程度上取决于治疗的部位、剂量、个体的耐受性。那么，放疗对身体有什么伤害？放疗期间吃什么好？有什么要注意的？
不良反应
皮肤反应 放疗可能引起被照射部位的皮肤红肿、瘙痒、干燥、脱屑等症状。
疲劳 放疗会增加患者的疲劳感，这种感觉可能会持续一段时间，影响患者的日常生活。
恶心和呕吐 放疗会对胃部及周围器官产生影响，引起患者恶心和呕吐。
口腔问题 被照射后，口腔区域可能出现口腔炎、口干、溃疡等问题。
食欲减退 放疗可能影响患者食欲，导致患者摄入的热量和营养减少。
免疫系统抑制 放疗可能抑制患者的免疫系统功能，增加感染的风险。
长期影响 放疗可能增加某些癌症的二次发生的风险，也可能导致永久性的组织损伤。
放疗期间吃什么好
高蛋白食物 患者放疗期间应多食用含有丰富蛋白质的食物如鱼、鸡肉、瘦肉、豆类、坚果等，有助于维持患者肌肉质量和为身体提供能量。
维生素和矿物质 患者放疗期间应摄取足够的维生素和矿物质，特别是维生素C、维生素E、维生素A，以及锌、硒等，有助于提高免疫力和维持身体的正常功能。
柔软易咀嚼的食物 如果患者的口腔受到放疗影响，可以选择柔软易咀嚼的食物，如煮熟的蔬菜、瘦肉、软糯的谷物等。
足够水分 日常饮食中，保持足够的水分摄取，有助于预防脱水。
避免食用辛辣和刺激性食物 这类食物可能加重口腔不适。
分餐 放疗期间，患者可以分多次进餐，避免一次性摄入过多食物，有助于消化和吸收。
注意事项
按医嘱进行治疗 严格按照医生的建议和治疗计划进行放疗，不要随意中断或修改治疗方案。
保持皮肤清洁 如被照射部位出现皮肤红肿、干燥等情况，保持皮肤清洁，避免使用含有刺激性成分的洗浴产品。
避免热水烫伤 避免在被照射区域使用过热的水，以免引起烫伤。
避免日晒 被照射部位应避免暴露在阳光下，以免皮肤受损。
合理饮食 饮食应以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
避免刺激 避免吸烟、喝酒等刺激性物质，以减轻对身体的负担。
定期复诊 按医生的医嘱定期进行复诊，及时与医生沟通任何不适症状。
保持充足休息 保持良好的睡眠习惯，充足的休息有助于身体康复。
保持心情愉快 积极的心态可以提高免疫力，有助于康复。
遵照医嘱 如医生开具了特定的药物或护理方法，要严格遵守。
放疗的副作用和影响因个体差异而不同，而且医生会根据患者的具体情况来确定最合适的治疗方案和剂量。在放疗期间，患者应与医生密切合作，及时报告任何身体不适，以便医生采取相应的措施来减轻不良反应。
(作者供职于山东省滨州市阳信县水落坡镇卫生院), 百拇医药