脑卒中患者的康复与护理方法
脑卒中患者的康复与护理方法
□魏娇
目前，我国每年因脑血管病死亡的患者约有130万人，脑卒中已成为我国居民死亡的首要原因。脑卒中俗称中风，是由急性脑部血液循环障碍引起的疾病。脑卒中可以分为出血性脑卒中和缺血性脑卒中两种。出血性脑卒中包括脑出血和蛛网膜下腔出血；缺血性脑卒中也称脑梗死，包括脑血栓形成、脑栓塞、短暂性脑缺血发作。相关调查结果显示，在我国，每12秒有一个人发生脑卒中，而每21秒有一个人死于脑卒中。
脑卒中患者的三大康复目标
一是恢复功能，就是得了脑卒中的患者如果出现部分功能损害，比如言语障碍、运动障碍、认知障碍等，要针对这些障碍进行康复训练，恢复言语功能、运动功能、认知功能等。
二是提高患者的生活自理能力，让患者可以独立完成生活中的一些基本活动。我们的交流功能和运动功能都是为了服务日常生活。通过康复训练，患者可以对自己的生活进行管理，不用长期卧床，提高自己的生活质量。
三是社会参与能力的恢复。这种恢复对于一些年龄较小的患者尤为重要。现在，脑卒中发病趋于年轻化，对于康复的要求不断提升，最终要做到患者不仅可以正常工作，养活自己，还能养活自己的家庭。
如何进行脑卒中康复训练
坐起训练 如果患者可以独立坐起来，对于上肢的活动、吃东西和上厕所都有着很大的便利。患者可以在康复师的指导下、在家人的帮助下进行坐起训练。
站立准备 患者坐在床的边缘，双腿分开，双脚着地，用手撑住床，在胳膊的支撑下身体左右倾斜，交替进行，每次保持5秒~6秒。
站立训练 在训练的过程中，家人一定要注意患者站立的姿势。患者双脚平行站立，双脚之间保留一拳的距离，膝关节不能过度伸直或者弯曲，要让脚掌着地，脚趾不能勾地面，每天连续3次~5次，每次10分钟~20分钟。
行走训练 对于一些脑卒中较为严重的患者，行走难度还是比较大的。这就需要家人给予患者足够的信心和鼓励。患者可以先原地踏步，然后在家人的帮助下行走，每次行走5米~10米即可。
得了脑卒中，如何护理
首先，注意饮食。饮食应清淡，不能吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜和水果，保证饮食健康和规律。其次，加强肢体训练。在患者的病情稳定后，指导他们慢慢地下床站立和行走，并且每天用温水给患者擦洗身体，进行患肢按摩，协同针灸治疗，提高患者康复概率。最后，要安抚患者，注意患者的心理健康，避免不良情绪刺激。
综上所述，脑卒中患者的康复需要医务人员和家人的悉心照顾，要让患者慢慢地恢复各项功能，帮助患者重拾积极生活的信心。
(作者供职于驻马店市中心医院神经内三科), 百拇医药
□魏娇
目前，我国每年因脑血管病死亡的患者约有130万人，脑卒中已成为我国居民死亡的首要原因。脑卒中俗称中风，是由急性脑部血液循环障碍引起的疾病。脑卒中可以分为出血性脑卒中和缺血性脑卒中两种。出血性脑卒中包括脑出血和蛛网膜下腔出血；缺血性脑卒中也称脑梗死，包括脑血栓形成、脑栓塞、短暂性脑缺血发作。相关调查结果显示，在我国，每12秒有一个人发生脑卒中，而每21秒有一个人死于脑卒中。
脑卒中患者的三大康复目标
一是恢复功能，就是得了脑卒中的患者如果出现部分功能损害，比如言语障碍、运动障碍、认知障碍等，要针对这些障碍进行康复训练，恢复言语功能、运动功能、认知功能等。
二是提高患者的生活自理能力，让患者可以独立完成生活中的一些基本活动。我们的交流功能和运动功能都是为了服务日常生活。通过康复训练，患者可以对自己的生活进行管理，不用长期卧床，提高自己的生活质量。
三是社会参与能力的恢复。这种恢复对于一些年龄较小的患者尤为重要。现在，脑卒中发病趋于年轻化，对于康复的要求不断提升，最终要做到患者不仅可以正常工作，养活自己，还能养活自己的家庭。
如何进行脑卒中康复训练
坐起训练 如果患者可以独立坐起来，对于上肢的活动、吃东西和上厕所都有着很大的便利。患者可以在康复师的指导下、在家人的帮助下进行坐起训练。
站立准备 患者坐在床的边缘，双腿分开，双脚着地，用手撑住床，在胳膊的支撑下身体左右倾斜，交替进行，每次保持5秒~6秒。
站立训练 在训练的过程中，家人一定要注意患者站立的姿势。患者双脚平行站立，双脚之间保留一拳的距离，膝关节不能过度伸直或者弯曲，要让脚掌着地，脚趾不能勾地面，每天连续3次~5次，每次10分钟~20分钟。
行走训练 对于一些脑卒中较为严重的患者，行走难度还是比较大的。这就需要家人给予患者足够的信心和鼓励。患者可以先原地踏步，然后在家人的帮助下行走，每次行走5米~10米即可。
得了脑卒中，如何护理
首先，注意饮食。饮食应清淡，不能吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜和水果，保证饮食健康和规律。其次，加强肢体训练。在患者的病情稳定后，指导他们慢慢地下床站立和行走，并且每天用温水给患者擦洗身体，进行患肢按摩，协同针灸治疗，提高患者康复概率。最后，要安抚患者，注意患者的心理健康，避免不良情绪刺激。
综上所述，脑卒中患者的康复需要医务人员和家人的悉心照顾，要让患者慢慢地恢复各项功能，帮助患者重拾积极生活的信心。
(作者供职于驻马店市中心医院神经内三科), 百拇医药