我是一个大老粗，退休之后虽从“心理预防、饮食预防、运动预防、保健预防”等四个方面入手来使自己远离各种疾病(详见本刊2005年第5期《远离疾病的四大秘诀》)，但总有一些为养生保健而养生保健的意味。其实，在探求身心获得健康的道路上，总有一些人并没有拿出专门的时间去养生保健，然而，一举一动，他们都符合养生保健的要求，从而不养自养，不专门保健却又获得了身心健康，这些人虽然不多，却很让我这个大老粗羡慕。我原来的同事关家贵就是一个这样的人——他多年来痴迷于书法艺术，不求闻达于社会，近年来却一鸣惊人，在书法造诣上获得了飞跃；更想不到的是，他还因此而身心健康。

    痴迷书法艺术，使他平常心永在

    我与关家贵曾在某军校一个教学组工作，知道他把业余时间都用在了练习书法上。他转业到地方后，也常传来他苦练书法的故事，但我却一直不知他的书法达到什么样的程度，更没有听说他参加过什么书法大赛之类的事情。但近两年，我与家贵见了几次面，却惊奇地发现，家贵习书法已到了痴迷的程度。和他交谈真是口不离书法，手不离书法。

    到他的办公室，还没进屋就能闻到墨之香味。在他的宿舍中，书法作品更是在明显位置上悬挂，一进门还能看到他新近自书的“合古今旦喜，历南北东西”等条幅对联。他的宿舍的整个装饰是以书法作品为主线布置，因此，在他的宿舍小坐一会儿，中华书法艺术的氛围就会扑面而来，从而让我凝神定气，周身舒适——这是一种难得的艺术享受。

    我和家贵在一个教学组的时候，并没有深入地了解他的生活经历。这几次，我与他深入交谈后发现 ......