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编号:11266110
生活里的妙药奇方(2)
http://www.100md.com 2006年11月2日 《中华养生保健》 2006年第4期
     治老人视神经萎缩方

    珍珠母50克(打碎先煎),苍术18克,人参3克。水煎,分早晚两次饭后服,每日一剂,一般连服7天为一疗程,服2~3疗程可获满意疗效。(金卫东摘自《中国老年报》)

    治偏头痛六法

    1、揉太阳穴

    每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺时针揉7~8圈,再逆时针揉7~8圈,这样反复几次,连续数日,偏头痛可以大为减轻。

    2、梳摩痛点

    将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速按摩,每次梳摩100个来回,每天早、中、晚饭前各做1次,便可达到止痛目的。

    3、热水浸手

    偏头痛发作时,可将双手浸没于一壶热水中(水温以手入水后能忍受的极限为宜),坚持浸泡半个小时左右,便可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使偏头痛逐渐减轻。

    4、中药塞鼻

    取川芎、白芷、炙远志各15克焙干,再加冰片7克,共研成细粉后装瓶备用。在治疗偏头痛时,可用绸布包少许药粉塞右鼻,一般塞鼻后15分钟左右便可止痛。

    5、吃含镁食物

    偏头痛患者应经常吃些含镁比较丰富的食物 ......

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