恶劣情绪 NO.1：敌意

    这是个充满激烈竞争的社会，不能和他人积极合作更容易引发敌意。专家发现：“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1 分，患心脏病的危险就增长6 个百分点。因为“敌视情绪”长期郁积会破坏男性身体的免疫系统，更能对心脏系统产生压力，严重的还会导致心脏受损。

    提醒：

    “敌意”还让体内炎症蛋白含量升高，引发冠心病。

    制“敌”有方：

    修炼心性，心态平和地与人合作，要知道懂得成全别人才能成就自己。

    恶劣情绪No. 2：季节性情绪失控

    随着冬季的到来，男人们该警惕这个季节可能导致的情绪问题了。被医学家称为“季节性情绪失调”是指因天气变化而产生的情绪疾病，因多发于冬季又被称为“冬季抑郁症”。

    提醒：

    此症与阳光照射时间短，万物萧瑟的景色有关。对环境和气候格外敏感的男人就会出现情绪低落 ......