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编号:11267579
一唱美诗身心健
http://www.100md.com 2006年11月2日 《中华养生保健》 2006年第8期
一唱美诗身心健
一唱美诗身心健

     不有佳咏,何申雅怀?随着生活条件、生活环境的不断改善,人们有了更多的闲情逸致,良辰美景,花前月下,寻一幽静之地,吟一首唐诗宋词,畅怀激越,使人心旷神怡,乐而忘忧,其美于身心者为何如?

    我们的祖国历史悠久,文化传统源远流长。我们的祖先,在几千年的历史长河中,创造了灿烂的古代文化,给我们留下了无数珍贵的遗产。古诗是我国传统文化的精髓,江泽民同志曾说:“中国的古典诗词博大精深,有很多传世佳作,它们内涵深刻,意存高远,也包含很多哲理,学一点古典诗文,有利于陶冶情操,加强修养,丰富思想……增强民族自尊心和自豪感”。

    吟诵古诗不但可以积淀文化的底蕴,提高品德修养,还可以愉悦心神,延年益寿。

    国学大师文怀沙曾患晚期肝癌并有腹水,医生已认为无药可医。文老则一改过去的生活习惯,以茶代酒,并经常吟诵古诗词,没想到死神竟悄然离他而去。今年文老已97岁 ......

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