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女性宜食樱桃
http://www.100md.com 2006年11月2日 《凤凰健康》 2006年第5期
     春末夏初,颜色红润的樱桃开始大量上市。它不仅颜色好看,对于女性来说,多吃还能起到美容和预防妇科疾病的作用。

    樱桃自古就被叫做“美容果”中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色,美态”,常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富,具有促进血红蛋白再生的作用,每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍 ......

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