摘要：四时养生学贯穿《黄帝内经》养生学的主线，在脾胃养生中的具有重要的指导意义。

    Four zhang backbone of health preserving in huangdi's internal classic，the spleen and stomach has important guiding significance in the keeping in good health.

    关键词：黄帝内经；四时理论；脾胃；季节饮食养生

    《黄帝内经》为首部中医理论经典，堪称中医药奠基之作，内容涉及诸多方面。[1]其中“四时五脏阴阳”理论是贯穿养生学理论的根本，如《素问·四气调神大论》所言“阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也”，四时养生学在脾胃养生中起着重要作用。其中对脾胃的解剖形态、生理功能、病因病理、预防治疗等基本理论进行了详尽描述，而且形成了一套较为完整的养生防病理论体系。

    1.“四时理论”养生学的理论基础

    “天人合一”思想是《黄帝内经》养生学的核心。“四时五脏阴阳”是贯穿《黄帝内经》养生学的主线，是中医养生学的理论基础。[2]《素问·宝命全形论》指出“人以天地之气生，四时之法成”；“人能应四时者，天地为之父母”。人赖天地之气而生，人与自然是一个统一的整体，人体的脏腑功能活动和气血运行这一生理过程与自然界的四时阴阳消长运动是一致的，一年之中有春温、夏热、秋凉、冬寒的四时气候更迭 ......