衰老是“百病之源”。

    我国著名中西医结合内科、心脑血管疾病专家，中国科学院院士陈可冀先生曾说过这样一句话：衰老不是疾病，但老了就容易得病。可见，得病不在于“老”，而在于“老的快”，“老”到晚期致“衰”，在“衰老”的基础上“容易得病”。当然，疾病也能够造成多器官功能衰竭，导致死亡。就好像我们经常听人说，某某人因某某原因死于某某器官衰竭。但是，这种病理性造成的器官衰竭往往只会加快人体衰老的表现，加快生命流逝的速度。由于事实上的生理性衰老不是疾病引起的，因此预防疾病不能改变寿限。而延缓衰老，让自己“老”的慢一些，人就不容易得病——进而，不会因为疾病带来的病理衰老造成器官衰竭，导致死亡。

    遗憾的是，大多数人在这个问题上理解的都不够准确，他们希望通过医学手段治疗疾病延长寿命，而不是通过延缓衰老，推迟疾病的发生时间从而延缓器官衰竭，进一步达到延长寿命的目的。

    思维的逻辑发生了错乱，造成了行为上的本末倒置，其结果是什么？德国长寿医学研究中心的迪特·普罗格教授说：“人类自然寿命在百岁以上是确切无疑的。”而我国道家创始人老子也说过：“人之大限，以百二十为限。”这说明，人们对寿命的限度认识普遍在100-120岁。那么，为什么生活中鲜有百岁老人？ 为什么活到八、九十岁我们就觉得是寿星了呢？其原因或许就是上面说到的 ......