别让雾霾污染你的心灵
上周又是北京连续严重雾霾的一周，中午12点照样出门散步，发微信说“去霾里探探”，感觉有点像2003年非典时期，而耳边响起的是与当时情形相当合拍的一首歌《云朵单车》。
“拥挤的路上怎么能自由呼吸，让我的歌唱不要挣扎在空气里，其实我只想做一片云朵而已，在天上飘来飘去，自己有自己的美丽。曾经的云朵单车，孤独地一个人骑，哪怕戴上面具也同样传染受伤的空气……”
听到“受伤的空气”几个字，我突然好想落泪。连续多天的雾霾，天空总是阴沉沉的，空气中散发着一种说不出的怪味，越来越多的人戴上了“防毒面具”，而人们的惶恐心理也似乎到了某个极限。朋友圈有人说：“难道我们就这样等死吗？!”还有人言：“这样的天气，人发疯一点儿也不奇怪……”
我们有多久没看到蓝天白云了？如今连自由呼吸都成了问题。而受伤的何止是我们？那些路边的树，地上的小草，空中的小鸟不也同样承受着雾霾的伤害吗？
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面对这样的遭遇，绝大多数人都觉得自己是“被雾霾”，是替罪羔羊。所以微信、微博上充斥着“抱怨的狂潮”，泛滥着“恐惧的泡沫”，怨气、怒气、戾气硝烟弥漫。如此这般，恐怕真的是“传染了受伤的空气”呢。
前一阵，于丹的一条微博也成了众矢之的，遭遇万箭齐发的结果。她只不过说了：“少出门，关上门窗，打开空气净化器，尽量不让雾霾进到肺里；如果这都没用了，就只有凭自己的精神防护，不让雾霾进到心里。”
“不让雾霾进到心里”，这句话在我看来不是什么心灵鸡汤，而是提醒我们活在当下，别被恐惧吓倒。不接受既成事实，盲目指责、抱怨甚至怒骂只能让现实变得更匪夷所思。而所有的改变都基于接受，然后是痛定思痛的改变。
记得那时上海画家李小争发了一幅他的油画作品《常青藤》，画面有呼之欲出的清新雅致，就像雾霾天气突然袭来一股“醉清风”。他还写道：绝不抱怨，行智当前!我立刻转发了这条微博。我说：抱怨只能让雾霾更深!是的，抱怨是弱者的行为，是推卸责任的表现。
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说实在的，在这场类似非典的灾难性天气里，我们看到了人们的恐惧、焦虑，还看到了“万众一心”的“受害者情结”。心理学认为，有“受害者情结”的人，是无法对自己生命负全责的人。如此类推，“环境受害者情结”，是否是缺乏“环境责任感”的表现？答案是肯定的。
在英国《金融时报》一篇题为《环境“受害者情结”与集体责任》一文中，作者写道：“当飓风‘桑迪’侵袭时，居住在美国东海岸的家庭被称为气候变化的受害者；在最近英国洪水暴发期间也是如此。环境变化被认为是一种我们所有人都被动遭受(而非主动影响)的东西。这种‘受害者情结’正不断蔓延，已在很大程度上成为现代痼疾。”而美国罗格斯大学人类学家休斯一语中的道：“受害者情结”越来越成为人类推脱责任的统一借口。
在我们的意识里，环境是环境，我是我，环境与我是分离的。而事实是：你就是环境，环境即是你。自然环境的恶化、灾难天气的频发，的确是人类崇尚消费主义，偏执地追求经济总量而不顾及环境成本等为所欲为行为的恶果。埋怨、指责，甚至移民他国都无济于事，只有自我赎罪，重整山河。
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华德福教育专家约翰内斯博士在《康复大地》一书中有这样一段话语：“如今地球似乎开始用一种新的方式来推动与人类的对话。它让我们频繁地遭受龙卷风、洪水、森林大火、地震、暴雪等各种自然灾害的侵袭。一切的一切都在提醒我们，我们可以为所欲为，但是必须付出代价……”
雾霾天气的确是在提醒我们重新认识——人、资源、环境之间的关系。充分认知世间万物及其存在环境是普遍联系的有机整体，彼此依存；面对自然我们应怀敬畏之心，“不要过分陶醉于我们人类对自然界的胜利”；重立生态人文观，公平合理可持续地享用自然界的各种资源。
“一个个体在无法改变政治和经济的状况下，仍然持有一分力量，为大地的康复有所作为。” 约翰内斯博士如是说。
那些天中午，雾霾中的天空虽然没有“云朵单车”，我却在低头间发现了今春那些悄然开放的迎春花。(胡杨), 百拇医药
“拥挤的路上怎么能自由呼吸，让我的歌唱不要挣扎在空气里，其实我只想做一片云朵而已，在天上飘来飘去，自己有自己的美丽。曾经的云朵单车，孤独地一个人骑，哪怕戴上面具也同样传染受伤的空气……”
听到“受伤的空气”几个字，我突然好想落泪。连续多天的雾霾，天空总是阴沉沉的，空气中散发着一种说不出的怪味，越来越多的人戴上了“防毒面具”，而人们的惶恐心理也似乎到了某个极限。朋友圈有人说：“难道我们就这样等死吗？!”还有人言：“这样的天气，人发疯一点儿也不奇怪……”
我们有多久没看到蓝天白云了？如今连自由呼吸都成了问题。而受伤的何止是我们？那些路边的树，地上的小草，空中的小鸟不也同样承受着雾霾的伤害吗？
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面对这样的遭遇，绝大多数人都觉得自己是“被雾霾”，是替罪羔羊。所以微信、微博上充斥着“抱怨的狂潮”，泛滥着“恐惧的泡沫”，怨气、怒气、戾气硝烟弥漫。如此这般，恐怕真的是“传染了受伤的空气”呢。
前一阵，于丹的一条微博也成了众矢之的，遭遇万箭齐发的结果。她只不过说了：“少出门，关上门窗，打开空气净化器，尽量不让雾霾进到肺里；如果这都没用了，就只有凭自己的精神防护，不让雾霾进到心里。”
“不让雾霾进到心里”，这句话在我看来不是什么心灵鸡汤，而是提醒我们活在当下，别被恐惧吓倒。不接受既成事实，盲目指责、抱怨甚至怒骂只能让现实变得更匪夷所思。而所有的改变都基于接受，然后是痛定思痛的改变。
记得那时上海画家李小争发了一幅他的油画作品《常青藤》，画面有呼之欲出的清新雅致，就像雾霾天气突然袭来一股“醉清风”。他还写道：绝不抱怨，行智当前!我立刻转发了这条微博。我说：抱怨只能让雾霾更深!是的，抱怨是弱者的行为，是推卸责任的表现。
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说实在的，在这场类似非典的灾难性天气里，我们看到了人们的恐惧、焦虑，还看到了“万众一心”的“受害者情结”。心理学认为，有“受害者情结”的人，是无法对自己生命负全责的人。如此类推，“环境受害者情结”，是否是缺乏“环境责任感”的表现？答案是肯定的。
在英国《金融时报》一篇题为《环境“受害者情结”与集体责任》一文中，作者写道：“当飓风‘桑迪’侵袭时，居住在美国东海岸的家庭被称为气候变化的受害者；在最近英国洪水暴发期间也是如此。环境变化被认为是一种我们所有人都被动遭受(而非主动影响)的东西。这种‘受害者情结’正不断蔓延，已在很大程度上成为现代痼疾。”而美国罗格斯大学人类学家休斯一语中的道：“受害者情结”越来越成为人类推脱责任的统一借口。
在我们的意识里，环境是环境，我是我，环境与我是分离的。而事实是：你就是环境，环境即是你。自然环境的恶化、灾难天气的频发，的确是人类崇尚消费主义，偏执地追求经济总量而不顾及环境成本等为所欲为行为的恶果。埋怨、指责，甚至移民他国都无济于事，只有自我赎罪，重整山河。
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华德福教育专家约翰内斯博士在《康复大地》一书中有这样一段话语：“如今地球似乎开始用一种新的方式来推动与人类的对话。它让我们频繁地遭受龙卷风、洪水、森林大火、地震、暴雪等各种自然灾害的侵袭。一切的一切都在提醒我们，我们可以为所欲为，但是必须付出代价……”
雾霾天气的确是在提醒我们重新认识——人、资源、环境之间的关系。充分认知世间万物及其存在环境是普遍联系的有机整体，彼此依存；面对自然我们应怀敬畏之心，“不要过分陶醉于我们人类对自然界的胜利”；重立生态人文观，公平合理可持续地享用自然界的各种资源。
“一个个体在无法改变政治和经济的状况下，仍然持有一分力量，为大地的康复有所作为。” 约翰内斯博士如是说。
那些天中午，雾霾中的天空虽然没有“云朵单车”，我却在低头间发现了今春那些悄然开放的迎春花。(胡杨), 百拇医药