心闻串串烧
科学家认为男女梦境差别大
加拿大的研究者发现，男性与女性的梦境内容截然不同，而这些不同除了性别的关系外，还与人的生活经验、社会角色有关。
女性倾向于梦见情感、恋情及家庭成员等内容，男性则更容易梦见暴力、陌生人、汽车、与陌生人的性行为。另外，男性更易梦见身体攻击，女性则多梦见言语攻击。男性与女性都会梦见与工作相关的内容，但男性通常是关于成功或千篇一律，女性是关于平衡家庭与工作的挑战，以及工作时的情感宣泄。不过，与以前相比，女性梦中出现工作的次数显著增加。
除了梦境内容的差异，男女对梦的感知和处理方式也不同。女性把梦看得更重要，更喜欢回忆梦中的细节。女性也更喜欢和别人分享、记录和讨论自己的梦。另外，女性也更容易做“噩梦”，她们甚至更喜欢去理解梦境的含义。
不会哭也是一种心理障碍
, http://www.100md.com
哭是一种宣泄的方式，可以帮人们减轻压力，不过，生活中真的存在不会哭的人，心理学家把这种不会哭的现象看成是一种心理障碍。
人的一生中，难免会遇上生活变故，天灾人祸，心理素质好的，能控制和调节自己的情绪，使自己心理平衡。但意志比较脆弱、情绪容易失控的人，就会引起较大的情绪波动，进而形成心理疙瘩，心理疙瘩也就是心理情结。如果这些情结越结越深，不能及时排解，会使正常的心理功能受到干扰，受到损害，致使心理功能失调、障碍、紊乱，进而影响到生理功能的波动、异常，使植物神经功能紊乱，内分泌失调、免疫功能下降，各种各样的疾病随之而来。医学上的心因性疾病这个概念，通俗地说，就是心病。医学研究证明，心理状态对于疾病的发生关系很大，癌症、冠心病、高血压、糖尿病等这些病症的发生都跟人的心理有很大的关系。
排解和疏泄心理郁结的方法有很多，心理医生说，眼泪经证实是缓解精神负担最有效的“良方”，将痛苦和委屈通过眼泪发泄出去是最有效的方法之一。
, 百拇医药
同抑郁人群交往或致肥胖
俄罗斯专家调查发现，长期同抑郁人群交往会对人们的心理状态及身体机能产生不良影响，且有可能导致肥胖问题。
研究人员对3000名年龄在30至40岁的志愿者进行了长期跟踪调查，在分析了志愿者的健康状况变化时发现，那些被迫经常与忧郁人士交往并谈论复杂生活问题的人，在随后的15年间都明显发胖，同时其腹部脂肪也有所增加。
对此，研究人员总结道：“消极的交往关系也许就是导致体重及腹部脂肪增加的罪魁祸首。”研究人员还提到，腹部脂肪堆积对人体健康极其有害，因为它会使血液中产生脂肪酸分子，加重肝脏负担，还会导致人体中的胰岛素含量增加，血压及胆固醇水平升高，从而引发多种疾病。此外，腹部脂肪增加还可能诱发心血管疾病及糖尿病。
睡前做决定易后悔
有心理专家指出，人在晚上往往更感性，这也是文艺工作者喜欢在晚上工作的原因，但此时做决定难免有失偏颇。还有人白天工作太辛苦，到了晚上，大脑转得慢，观念也容易变得消极狭隘，可能做出令人后悔的决定。
日出而作，日落而息，这是自然规律。因此最好顺应自然，重要的问题尽量留在白天思考、决断，晚上用来休闲、休息。而且睡前放空自己，会让人白天精力更充沛。已经养成了夜间思考习惯的人，刚开始调整可能会不适应，但只要坚持一个月左右，新的用脑规律就会被重新建立。(雨木), 百拇医药
加拿大的研究者发现，男性与女性的梦境内容截然不同，而这些不同除了性别的关系外，还与人的生活经验、社会角色有关。
女性倾向于梦见情感、恋情及家庭成员等内容，男性则更容易梦见暴力、陌生人、汽车、与陌生人的性行为。另外，男性更易梦见身体攻击，女性则多梦见言语攻击。男性与女性都会梦见与工作相关的内容，但男性通常是关于成功或千篇一律，女性是关于平衡家庭与工作的挑战，以及工作时的情感宣泄。不过，与以前相比，女性梦中出现工作的次数显著增加。
除了梦境内容的差异，男女对梦的感知和处理方式也不同。女性把梦看得更重要，更喜欢回忆梦中的细节。女性也更喜欢和别人分享、记录和讨论自己的梦。另外，女性也更容易做“噩梦”，她们甚至更喜欢去理解梦境的含义。
不会哭也是一种心理障碍
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哭是一种宣泄的方式，可以帮人们减轻压力，不过，生活中真的存在不会哭的人，心理学家把这种不会哭的现象看成是一种心理障碍。
人的一生中，难免会遇上生活变故，天灾人祸，心理素质好的，能控制和调节自己的情绪，使自己心理平衡。但意志比较脆弱、情绪容易失控的人，就会引起较大的情绪波动，进而形成心理疙瘩，心理疙瘩也就是心理情结。如果这些情结越结越深，不能及时排解，会使正常的心理功能受到干扰，受到损害，致使心理功能失调、障碍、紊乱，进而影响到生理功能的波动、异常，使植物神经功能紊乱，内分泌失调、免疫功能下降，各种各样的疾病随之而来。医学上的心因性疾病这个概念，通俗地说，就是心病。医学研究证明，心理状态对于疾病的发生关系很大，癌症、冠心病、高血压、糖尿病等这些病症的发生都跟人的心理有很大的关系。
排解和疏泄心理郁结的方法有很多，心理医生说，眼泪经证实是缓解精神负担最有效的“良方”，将痛苦和委屈通过眼泪发泄出去是最有效的方法之一。
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同抑郁人群交往或致肥胖
俄罗斯专家调查发现，长期同抑郁人群交往会对人们的心理状态及身体机能产生不良影响，且有可能导致肥胖问题。
研究人员对3000名年龄在30至40岁的志愿者进行了长期跟踪调查，在分析了志愿者的健康状况变化时发现，那些被迫经常与忧郁人士交往并谈论复杂生活问题的人，在随后的15年间都明显发胖，同时其腹部脂肪也有所增加。
对此，研究人员总结道：“消极的交往关系也许就是导致体重及腹部脂肪增加的罪魁祸首。”研究人员还提到，腹部脂肪堆积对人体健康极其有害，因为它会使血液中产生脂肪酸分子，加重肝脏负担，还会导致人体中的胰岛素含量增加，血压及胆固醇水平升高，从而引发多种疾病。此外，腹部脂肪增加还可能诱发心血管疾病及糖尿病。
睡前做决定易后悔
有心理专家指出，人在晚上往往更感性，这也是文艺工作者喜欢在晚上工作的原因，但此时做决定难免有失偏颇。还有人白天工作太辛苦，到了晚上，大脑转得慢，观念也容易变得消极狭隘，可能做出令人后悔的决定。
日出而作，日落而息，这是自然规律。因此最好顺应自然，重要的问题尽量留在白天思考、决断，晚上用来休闲、休息。而且睡前放空自己，会让人白天精力更充沛。已经养成了夜间思考习惯的人，刚开始调整可能会不适应，但只要坚持一个月左右，新的用脑规律就会被重新建立。(雨木), 百拇医药