心闻串串烧
儿童能识破假扮圣诞老人但仍相信
一项研究显示，儿童们有能力识破由成人乔装打扮的圣诞老人，但并不影响他们相信真有圣诞老人。
英国温彻斯特大学的研究人员发现，儿童可以认定有人是“假装”的圣诞老人，但同时仍然相信真有圣诞老人住在北极。
据信，温彻斯特大学的这项研究，对人们更好的了解孩子的认知行为很有意义。研究者让60名3岁至5岁的儿童看卡通圣诞老人形象，然后让他们看由人装扮的圣诞老人形象。绝大多数儿童，包括最年幼者，都能区分真正的卡通形象和由人装扮的圣诞老人形象。但是，三分之二的儿童，即便看出了破绽，仍然相信“真的”有圣诞老人。
女性绝经前噩梦会增多
一项最新研究显示，女性比男性更容易做噩梦。而2006年的一项研究表明，噩梦有时会反应人体的健康问题。
参与最新研究的英格兰西部大学心理学教授詹妮·派克指出，噩梦的产生与人体温度变化有关。女性的体温会随其生理周期变化，某一时期，女性体内的黄体酮激素水平上升，从而造成体温上升、盗汗、潮热，并可能诱发噩梦。
布歇医院妇科专家托尼·波拉特表示，更年期女性容易产生荒诞的梦境。女性绝经前的10年间，体内的雌激素水平会显著下降。其影响女性的血清素水平，同时造成潮热、盗汗、情绪波动等问题。因此，约15%的女性睡眠质量严重下降。
多食水果可增加幸福感
英国波士顿科学研究院学者研究发现，食用水果和蔬菜不仅有益身体健康，还对心理健康有益。
研究人员邀请1.4万名年满16岁的志愿者参与实验，在实验中，志愿者们共食用800吨蔬菜和水果。结果发现，人们吃的蔬菜或水果越多，他们就感到越幸福。
研究人员认为，心理健康与多项因素有关，包括道德上的自我认知、自尊、乐观的生活态度以及幸福感。而在实验过程中，没有任何一个食用蔬菜的人感到痛苦。
吃宵夜或让你越来越笨
近日，美国加利福尼亚大学的科学家研究发现，吃宵夜可能会导致记忆力下降。
为了研究进食时间的改变是否会对记忆力产生不利影响，美国加利福尼亚大学的科学家做了一项以实验鼠为对象的研究。在实验开始前，科学家把实验鼠分为两组，一组遵循正常进食和睡眠时间表，而另一组则在通常要睡觉的时间进食并使之习惯这种作息。
研究结果表明，与进食时间正常的实验鼠相比，在通常应该睡觉的时间进食会损害实验鼠的记忆力，它们要花更长的时间才能认出熟悉的物体，即便它们的睡眠时长与遵循正常进食和睡眠时间表的实验鼠一样。
(晓建), http://www.100md.com
一项研究显示，儿童们有能力识破由成人乔装打扮的圣诞老人，但并不影响他们相信真有圣诞老人。
英国温彻斯特大学的研究人员发现，儿童可以认定有人是“假装”的圣诞老人，但同时仍然相信真有圣诞老人住在北极。
据信，温彻斯特大学的这项研究，对人们更好的了解孩子的认知行为很有意义。研究者让60名3岁至5岁的儿童看卡通圣诞老人形象，然后让他们看由人装扮的圣诞老人形象。绝大多数儿童，包括最年幼者，都能区分真正的卡通形象和由人装扮的圣诞老人形象。但是，三分之二的儿童，即便看出了破绽，仍然相信“真的”有圣诞老人。
女性绝经前噩梦会增多
一项最新研究显示，女性比男性更容易做噩梦。而2006年的一项研究表明，噩梦有时会反应人体的健康问题。
参与最新研究的英格兰西部大学心理学教授詹妮·派克指出，噩梦的产生与人体温度变化有关。女性的体温会随其生理周期变化，某一时期，女性体内的黄体酮激素水平上升，从而造成体温上升、盗汗、潮热，并可能诱发噩梦。
布歇医院妇科专家托尼·波拉特表示，更年期女性容易产生荒诞的梦境。女性绝经前的10年间，体内的雌激素水平会显著下降。其影响女性的血清素水平，同时造成潮热、盗汗、情绪波动等问题。因此，约15%的女性睡眠质量严重下降。
多食水果可增加幸福感
英国波士顿科学研究院学者研究发现，食用水果和蔬菜不仅有益身体健康，还对心理健康有益。
研究人员邀请1.4万名年满16岁的志愿者参与实验，在实验中，志愿者们共食用800吨蔬菜和水果。结果发现，人们吃的蔬菜或水果越多，他们就感到越幸福。
研究人员认为，心理健康与多项因素有关，包括道德上的自我认知、自尊、乐观的生活态度以及幸福感。而在实验过程中，没有任何一个食用蔬菜的人感到痛苦。
吃宵夜或让你越来越笨
近日，美国加利福尼亚大学的科学家研究发现，吃宵夜可能会导致记忆力下降。
为了研究进食时间的改变是否会对记忆力产生不利影响，美国加利福尼亚大学的科学家做了一项以实验鼠为对象的研究。在实验开始前，科学家把实验鼠分为两组，一组遵循正常进食和睡眠时间表，而另一组则在通常要睡觉的时间进食并使之习惯这种作息。
研究结果表明，与进食时间正常的实验鼠相比，在通常应该睡觉的时间进食会损害实验鼠的记忆力，它们要花更长的时间才能认出熟悉的物体，即便它们的睡眠时长与遵循正常进食和睡眠时间表的实验鼠一样。
(晓建), http://www.100md.com