春捂要下厚上薄把握“8/15”原则
■ 安乐
常听老人念叨“春捂秋冻”。春天气温捉摸不定，到底该不该给宝宝“捂一捂”呢？东莞人民医院儿科专家表示：“捂”和“冻”说来简单，做来不易。3岁以下幼儿要特别注意及时增减衣物。
出汗后不要马上脱衣。东莞市市人民医院儿科王医生介绍，“春捂”如果“捂”过了头，容易诱发感冒等病症。在呵护婴幼儿时，一些家长总是把孩子“捂”得太厚，生怕春天减衣孩子会受凉，于是孩子即便不活动也是大汗淋淋，所以易反复感冒。
王医生建议，在春季，尤其是气温不稳定的情况下，给宝宝减衣服时要特别注意。早晨起来给宝宝穿上的衣服不要随便脱掉，尤其是宝宝感觉到热或者已经出汗时，更不能马上将衣服脱掉，让宝宝安静下来，等待自然消汗。在冷热不均的环境中，宝宝从冷的房间进入热的房间，要提前帮宝宝把衣服脱掉。
气温在15℃以上就不要再捂。王医生还介绍，春捂有几个基本的要领和原则：首先，春季穿衣应注意“下厚上薄”，把握“8·15”原则。当8℃就需要捂一捂了，当气温持续保持在15℃以上且相对稳定时，人体已能适应后就可以不“捂”了。
其次，降温时增加的衣物，在气温回升后也不能立即就脱掉，应该再多捂一段时间，最好是再捂7天左右。
此外，春捂中“背腹足”的保暖是重点，背部保持适当温暖可预防疾病，保持腹部温暖对保护宝宝的脾胃很重要。另外，小脚暖和了，才能保证身体适应外界气候的变化。, 百拇医药
常听老人念叨“春捂秋冻”。春天气温捉摸不定，到底该不该给宝宝“捂一捂”呢？东莞人民医院儿科专家表示：“捂”和“冻”说来简单，做来不易。3岁以下幼儿要特别注意及时增减衣物。
出汗后不要马上脱衣。东莞市市人民医院儿科王医生介绍，“春捂”如果“捂”过了头，容易诱发感冒等病症。在呵护婴幼儿时，一些家长总是把孩子“捂”得太厚，生怕春天减衣孩子会受凉，于是孩子即便不活动也是大汗淋淋，所以易反复感冒。
王医生建议，在春季，尤其是气温不稳定的情况下，给宝宝减衣服时要特别注意。早晨起来给宝宝穿上的衣服不要随便脱掉，尤其是宝宝感觉到热或者已经出汗时，更不能马上将衣服脱掉，让宝宝安静下来，等待自然消汗。在冷热不均的环境中，宝宝从冷的房间进入热的房间，要提前帮宝宝把衣服脱掉。
气温在15℃以上就不要再捂。王医生还介绍，春捂有几个基本的要领和原则：首先，春季穿衣应注意“下厚上薄”，把握“8·15”原则。当8℃就需要捂一捂了，当气温持续保持在15℃以上且相对稳定时，人体已能适应后就可以不“捂”了。
其次，降温时增加的衣物，在气温回升后也不能立即就脱掉，应该再多捂一段时间，最好是再捂7天左右。
此外，春捂中“背腹足”的保暖是重点，背部保持适当温暖可预防疾病，保持腹部温暖对保护宝宝的脾胃很重要。另外，小脚暖和了，才能保证身体适应外界气候的变化。, 百拇医药