产后束腰影响哺乳伤盆腔
□ 作者 王涛
许多新妈妈产后急于恢复身材,喜欢购置美体内衣塑形束腰。专家告诫,这样做非但无助于瘦身减肥,还可能对身体造成诸多伤害并影响哺乳。
束腰会直接压迫人体的胃腔肠管,影响消化吸收功能,时间长了便会导致妇女营养失调或不足,引起乳汁减少或质量降低。此外,产后束腰还会使女性的盆腔血液运行不畅,抵抗力下降,易导致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血综合征等妇科疾病的发生。
专家建议广大爱美产妇,产后瘦身不能靠紧腹束腰,而应积极地加强锻炼,如常练抬腿、做仰卧起坐等。另外,要配以科学饮食,最重要的是要坚持哺乳,哺乳既能促进子宫复原,还有助于体形健美。, http://www.100md.com
许多新妈妈产后急于恢复身材,喜欢购置美体内衣塑形束腰。专家告诫,这样做非但无助于瘦身减肥,还可能对身体造成诸多伤害并影响哺乳。
束腰会直接压迫人体的胃腔肠管,影响消化吸收功能,时间长了便会导致妇女营养失调或不足,引起乳汁减少或质量降低。此外,产后束腰还会使女性的盆腔血液运行不畅,抵抗力下降,易导致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血综合征等妇科疾病的发生。
专家建议广大爱美产妇,产后瘦身不能靠紧腹束腰,而应积极地加强锻炼,如常练抬腿、做仰卧起坐等。另外,要配以科学饮食,最重要的是要坚持哺乳,哺乳既能促进子宫复原,还有助于体形健美。, http://www.100md.com