三成人患干眼症 眼睛发红、视物模糊应尽早就医
复旦大学附属中山医院徐汇医院眼科——
来自一项针对本市1085人的随机抽样调查显示，上海地区干眼症患病率为30.05%，男性患病率24.11%，女性患病率为33.78%。其中，上班族们每天八九个小时目不转睛地面对电脑，导致用眼过度，是干眼症的高发人群。对此，上海市徐汇区中心医院/复旦大学附属中山医院徐汇医院眼科主任董健鸿表示，随着现代生活习惯的改变，长时间对着屏幕、长期处在空调环境、长时间配戴隐形眼镜等，都很容易出现眼干、眼涩、眼疲劳等症状，继而导致干眼症成“流行病”。专家建议，一旦出现眼睛充血发红、视物模糊、视力下降等现象，应及时到医院就诊，尽早治疗。
叶雪菲
专注屏幕忘眨眼 眼球干渴难耐
, 百拇医药
董健鸿主任解释，一般情况下，正常眨眼频率为每分钟16-20次。但是当我们在看电子显示屏时，眨眼次数是每分钟7-8次，从而也降低了眼内润滑剂和泪液的分泌。同时，电脑强烈的光线对人眼的刺激很大，由于距离较近，容易使泪液分泌异常而致干眼。
眼睛的表面有一层泪膜，泪膜的结构分为脂质层、水液层和粘液层，如果脂质层不完善，第二层的水液层很快就蒸发掉了。这就好比滚烫的汤上覆盖的那层油膜，可以阻碍水分的蒸发，泪膜的脂质层同样也在避免水液层中的水分过快蒸发，而眼球长时间暴露在空气中，会使泪膜破裂，加速水分蒸发，容易造成眼睛干涩不适，长期如此就容易引发干眼症。
与此同时，如今人们使用空调越来越频繁，而空调除了调节温度之外，还会抽湿，减少了空气里水分的含量，让室内空气变得更加干燥，加快泪液的蒸发，容易使眼睛发干、发涩。此外，空气中还漂浮着尘埃和一些微生物，一旦眼睛的自我防护功能受到破坏，病原微生物就有了可趁之机，可能因此引发感染。
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网红眼药水不宜乱用 还应及时就医
据了解，大多数患有轻度干眼症的年轻人，因对疾病了解不深，往往出现眼干症状时，并没有引起重视。董主任提醒，如果干眼症发病长期得不到有效治疗，很有可能发展成为其他眼疾，如角膜新生血管和角膜炎等，严重的甚至还会引起角膜溃疡，有致盲的可能性。为此，徐中心成立干眼症专科门诊，为患者提供更好的医疗资源、更便捷的医疗通道。
干眼症病人中约有三成患者会出现眼睛充血的症状，但大多数人的第一反应不是去医院看病，而是去买眼药水来缓解症状。对此，董健鸿主任表示，一般的干眼症的确可以通过滴眼药水来缓解症状，而在眼药水的选择上最好是人工泪液。董健鸿主任表示，一般的干眼症的确可以通过滴眼药水来缓解症状，而在眼药水的选择上最好是人工泪液。因为人工泪液的成分最接近于人的眼泪的成分，相对安全不伤眼，只要不过敏都没有多大问题。而目前流行的一些网红眼药水很可能含有收缩血管的成分，长期滴用不利于眼睛健康。此外，针对干眼症，专家建议，患者还可通过专业按摩、物理熏蒸、激光等手段来治疗。
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糖尿病史超5年 应定期检查眼睛
多数糖尿病患者以为自己控制好血糖就万事大吉了，从来都没有眼检查的习惯，殊不知糖网病这一视力的“隐形杀手”可能早已悄悄来临了。董健鸿介绍，糖尿病是全身代谢性疾病，对眼的各个部位都会造成病变，其中最常见的、对视力影响最大的是视网膜病变。眼病与糖尿病病程关系很大，患糖尿病5～10年者，糖网病发病率为20%～30%；糖尿病病史超过15年的患者，发病率可在80%以上。糖网病已成为继青光眼、白内障之后我国第三大致盲性眼病。
糖网病早期往往没有任何临床症状，很容易被忽视。而一旦有症状，病情已较严重，容易错过最佳治疗时机。糖网病的治疗效果取决于治疗是否及时。董健鸿解释，糖尿病性视网膜病变早期，眼底只有一些小动脉瘤、小片出血或渗出等改变，病人的视力可能很好。病情进展到一定程度，出现了黄斑水肿、玻璃体积血、牵拉性视网膜脱离、新生血管性青光眼等改变时，视力就会出现严重损害，而且有些损害是不可逆的，甚至会发生眼痛、眼胀等痛苦，对身体和心理都带来了极大的负担。因此，董健鸿建议，一经发现糖尿病的患者，在严格有效控制血糖的基础上，应立即检查眼底，如无眼底病变，每年至少检查一次眼底，尤其是发病超过5年以上的患者。另外，糖尿病患者一旦出现视物模糊、眼胀、眼前黑影、双眼复视，应及时到医院就诊。如果近期有食量和饮水量激增、体重和体力明显下降等情况，也应尽早到医院接受检查。
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■专家简介
董健鸿 主任医师、教授
上海市徐汇区中心医院/复旦大学附属中山医院徐汇医院眼科主任
上海市防盲质量专家组成员，上海市眼科医师协会委员，徐汇区眼科学科带头人，上海市徐汇区眼科质控小组组长，中华医学会会员。承担科研项目30余项，发表论文30余篇，获得徐汇区防盲先进工作者，徐汇区眼科学科带头人等荣誉。
擅长各类白内障、青光眼、以及视网膜疾病的诊断与治疗，致力于眼底病的综合治疗，干眼症综合防治。尤其擅长白内障、青光眼的手术治疗，开展眼前后节联合手术；较早开展抗VEGF治疗老年黄斑变性等疾病，在新生血管性疾病的靶向治疗方面卓有研究。, 百拇医药
来自一项针对本市1085人的随机抽样调查显示，上海地区干眼症患病率为30.05%，男性患病率24.11%，女性患病率为33.78%。其中，上班族们每天八九个小时目不转睛地面对电脑，导致用眼过度，是干眼症的高发人群。对此，上海市徐汇区中心医院/复旦大学附属中山医院徐汇医院眼科主任董健鸿表示，随着现代生活习惯的改变，长时间对着屏幕、长期处在空调环境、长时间配戴隐形眼镜等，都很容易出现眼干、眼涩、眼疲劳等症状，继而导致干眼症成“流行病”。专家建议，一旦出现眼睛充血发红、视物模糊、视力下降等现象，应及时到医院就诊，尽早治疗。
叶雪菲
专注屏幕忘眨眼 眼球干渴难耐
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董健鸿主任解释，一般情况下，正常眨眼频率为每分钟16-20次。但是当我们在看电子显示屏时，眨眼次数是每分钟7-8次，从而也降低了眼内润滑剂和泪液的分泌。同时，电脑强烈的光线对人眼的刺激很大，由于距离较近，容易使泪液分泌异常而致干眼。
眼睛的表面有一层泪膜，泪膜的结构分为脂质层、水液层和粘液层，如果脂质层不完善，第二层的水液层很快就蒸发掉了。这就好比滚烫的汤上覆盖的那层油膜，可以阻碍水分的蒸发，泪膜的脂质层同样也在避免水液层中的水分过快蒸发，而眼球长时间暴露在空气中，会使泪膜破裂，加速水分蒸发，容易造成眼睛干涩不适，长期如此就容易引发干眼症。
与此同时，如今人们使用空调越来越频繁，而空调除了调节温度之外，还会抽湿，减少了空气里水分的含量，让室内空气变得更加干燥，加快泪液的蒸发，容易使眼睛发干、发涩。此外，空气中还漂浮着尘埃和一些微生物，一旦眼睛的自我防护功能受到破坏，病原微生物就有了可趁之机，可能因此引发感染。
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网红眼药水不宜乱用 还应及时就医
据了解，大多数患有轻度干眼症的年轻人，因对疾病了解不深，往往出现眼干症状时，并没有引起重视。董主任提醒，如果干眼症发病长期得不到有效治疗，很有可能发展成为其他眼疾，如角膜新生血管和角膜炎等，严重的甚至还会引起角膜溃疡，有致盲的可能性。为此，徐中心成立干眼症专科门诊，为患者提供更好的医疗资源、更便捷的医疗通道。
干眼症病人中约有三成患者会出现眼睛充血的症状，但大多数人的第一反应不是去医院看病，而是去买眼药水来缓解症状。对此，董健鸿主任表示，一般的干眼症的确可以通过滴眼药水来缓解症状，而在眼药水的选择上最好是人工泪液。董健鸿主任表示，一般的干眼症的确可以通过滴眼药水来缓解症状，而在眼药水的选择上最好是人工泪液。因为人工泪液的成分最接近于人的眼泪的成分，相对安全不伤眼，只要不过敏都没有多大问题。而目前流行的一些网红眼药水很可能含有收缩血管的成分，长期滴用不利于眼睛健康。此外，针对干眼症，专家建议，患者还可通过专业按摩、物理熏蒸、激光等手段来治疗。
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糖尿病史超5年 应定期检查眼睛
多数糖尿病患者以为自己控制好血糖就万事大吉了，从来都没有眼检查的习惯，殊不知糖网病这一视力的“隐形杀手”可能早已悄悄来临了。董健鸿介绍，糖尿病是全身代谢性疾病，对眼的各个部位都会造成病变，其中最常见的、对视力影响最大的是视网膜病变。眼病与糖尿病病程关系很大，患糖尿病5～10年者，糖网病发病率为20%～30%；糖尿病病史超过15年的患者，发病率可在80%以上。糖网病已成为继青光眼、白内障之后我国第三大致盲性眼病。
糖网病早期往往没有任何临床症状，很容易被忽视。而一旦有症状，病情已较严重，容易错过最佳治疗时机。糖网病的治疗效果取决于治疗是否及时。董健鸿解释，糖尿病性视网膜病变早期，眼底只有一些小动脉瘤、小片出血或渗出等改变，病人的视力可能很好。病情进展到一定程度，出现了黄斑水肿、玻璃体积血、牵拉性视网膜脱离、新生血管性青光眼等改变时，视力就会出现严重损害，而且有些损害是不可逆的，甚至会发生眼痛、眼胀等痛苦，对身体和心理都带来了极大的负担。因此，董健鸿建议，一经发现糖尿病的患者，在严格有效控制血糖的基础上，应立即检查眼底，如无眼底病变，每年至少检查一次眼底，尤其是发病超过5年以上的患者。另外，糖尿病患者一旦出现视物模糊、眼胀、眼前黑影、双眼复视，应及时到医院就诊。如果近期有食量和饮水量激增、体重和体力明显下降等情况，也应尽早到医院接受检查。
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■专家简介
董健鸿 主任医师、教授
上海市徐汇区中心医院/复旦大学附属中山医院徐汇医院眼科主任
上海市防盲质量专家组成员，上海市眼科医师协会委员，徐汇区眼科学科带头人，上海市徐汇区眼科质控小组组长，中华医学会会员。承担科研项目30余项，发表论文30余篇，获得徐汇区防盲先进工作者，徐汇区眼科学科带头人等荣誉。
擅长各类白内障、青光眼、以及视网膜疾病的诊断与治疗，致力于眼底病的综合治疗，干眼症综合防治。尤其擅长白内障、青光眼的手术治疗，开展眼前后节联合手术；较早开展抗VEGF治疗老年黄斑变性等疾病，在新生血管性疾病的靶向治疗方面卓有研究。, 百拇医药