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打败婚姻的是无法理解对方
http://www.100md.com 2020年11月30日 中国妇女报 2020.11.30
     很多时候两个人都没有错,错的只是彼此的思维方式不同,两个人都没有看到对方真正的需要。

    ■ 郁莉

    闺蜜学历高、颜值高、眼光高,谈了五六个男朋友,交往都没超过半年就分手了,最近忽然宣布要结婚。朋友们很好奇,什么样的人能让她定下心来。闺蜜说:“其实是以前太草率了,只要有一点小矛盾就上升到爱不爱的程度,动不动就说分手,以为自己很帅气,原来是没有耐心跟一个人磨合。”

    让她有这样的反思,也是一件小事。一次她发烧,男友因为加班没有去看她,她发微信说:“生病都指望不上你,分手吧。”如果是以前的男友,会比她更委屈,顺着她的情绪说:“你以为我愿意加班吗?不能理解一下吗?分就分吧。”

    结果这位成熟的男友格外平静地回复:“你这样乱提分手,会让我觉得很累,我也想照顾你,但是要互相理解。”她一下无言以对,再也不把“分手”挂在嘴上了。
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    同样的一句话,为什么会带来完全不同的结局?因为前者的立场是自己,“我忙工作,我委屈”;而后者的立场是“我们”,“你这样做,会破坏我们的关系,我们要互相理解”。

    打败婚姻的,是细节。感情里大部分矛盾都是这样,原本没什么大事,但双方都站在自己的立场,无法理解对方,就从蝴蝶扇动翅膀,引发了一场海啸。

    婚后到底是谁变了

    日本曾针对主动提出离婚的男人做了一个调查,问他们离婚动机是什么?占比最多的是妻子的沟通问题:妻子总是很焦躁、讲话口气很差、突然间暴怒、动不动就生气、老说一些否定人格的话……

    妻子对丈夫最大的不满则是:无法沟通、不了解我、一说话就让人火大。

    回过头来看,很多时候两个人都没有错,错的只是彼此的思维方式不同,两个人都没有看到对方真正的需要。
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    刚谈恋爱的时候,总有聊不完的话题,现在说什么都听不进去。是感情淡了吗?原本相爱的两个人,没有出轨、没有家暴,为什么会在柴米油盐中劳燕分飞?这些困扰无数人的问题,心理学家约翰·格雷认为,男女之间的冲突和矛盾,是因为两者使用了不同的思维方式和语言体系。

    要找到最高效率的沟通方式,必须先做到了解对方的语言体系。原来你的伴侣不是你想的那样,你自己那些莫名其妙的小情绪,也有了来处。比如婚姻里女人最多的抱怨就是:“你到底在没在听我说话?”男人一听这话,马上就会进入防御机制:“我不是一直在听吗?”女人委屈:“你只是耳朵在听,根本就不关心我的感受。”男人一头雾水。

    其实,男人是“问题型头脑”,他关注的是对方说了什么事,有什么问题需要解决;而女人是“情绪头脑”,她表面在说事情,实则是在表达情绪。她更重视的是男人有没有听懂我在这件事里的感受是什么。一个听不懂女人潜台词的丈夫,最容易成为矛盾的引爆点。
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    感情里的这些苦 本不必吃

    还有一种伴侣,他们看起来永远和气,突然有一天,他们决定分手,一点儿回头的机会都没有。

    最近有位56岁阿姨自驾逃离婚姻的新闻,让人唏嘘不已。阿姨说:“以往的生活,她和丈夫仿佛生活在两个世界。除了自己的工作,她要照顾丈夫和女儿,承担所有的家务劳动。”

    经济上,她和丈夫一切AA制。阿姨几次想离婚,但念着孩子,一直忍到女儿成家立业、外孙上学。这次,阿姨为自驾做足了准备,她一路向南,到了四川、云南,虽然辛苦,但自由自在,感受到从来没有的快乐。

    对很多男人来说,孩子有人照顾、下班有饭吃,就是一切安好。不知道女人压抑了多少对情感的苛求,她们忍气吞声、少言寡语,让自己麻木。直到有一天,她忍不下去了,感情宣告死亡。

    作家李筱懿曾说:“夫妻之间,有时需要洞若观火的了解,有时需要肝胆相照的义气,有时需要平地一声雷的咆哮和发泄,有时需要揣着明白装糊涂的将就,还有时,需要打落牙齿和血吞的隐忍。”这些,无一不考验着一个人的感受力和学习力。婚姻只有源源不断地为两个人输送能量,才能长久。, 百拇医药