不当教育“毒害”大脑，孩子会“越骂越笨”
■ 东南大学生物科学与医学工程学院博士 杨元魁
不当的教育方式真的对孩子大脑“有毒”，孩子确实可能会“越骂越笨”。这是我们儿童发展与学习科学教育部重点实验儿童情感研究室长期研究儿童青少年的情绪发展和压力管理得出的研究结果。
孩子“越骂越笨”，是因为大脑额叶暂时“死机”了。额叶(尤其是前额叶)是人脑的控制中心，但额叶有一个非常有意思的“缺点”，它在情绪极度波动或受刺激很强的情况下会“死机”，也就是暂时失去工作能力。这种现象之所以存在，实际上是长期生物进化留给人类非常重要的自我保护能力：在危险的情况下如果避无可避，那就干脆装死，说不定能躲过危险。
比如，很多老师和父母会发现，自己对孩子较为严厉时，孩子有可能会呆住，让他写作业或做某件事情可能会半天不动。这就是人面对恐惧刺激时除了“战”或“逃”之外的第三种反应：“呆”。老师和父母很容易把这种情况归结为孩子的态度或习惯问题，但实际上是因为严厉的责备尤其是吼叫引发了孩子的恐惧反应，孩子的额叶暂时失活了，这也是为什么那些经常被吼的孩子其反应速度或处理事情的能力往往反而低下，也就是越骂越笨。
建议老师和父母在教育孩子的时候，切记不要突然声音提高八度，这对孩子的脑和行为发展非常不利。要尽可能“好好说话”，尽可能做到“六个不”：不要急、不要吼、不要催、不主导、不打扰、不控制，学会非暴力沟通，避免由于“教而不当”在教育过程中给孩子造成过多的“毒性”压力。
学习越辛苦，成绩有可能越糟糕。早期的长期忽视、身体虐待、情绪虐待等毒性压力经历，会持续改变与儿童记忆、情绪调节等能力相关的大脑结构，对儿童的学习、行为乃至整个生命周期的身心健康造成难以逆转的损害。
因此，对于学生来说，不适当的学习内容和方式、过重的学业负担等，都有可能导致学习效率下降，引发“学习越辛苦，成绩越糟糕”的恶性循环。比如像学习上的各种“抢跑”，严重违背了孩子的身心发展规律。
还要提醒家长们注意，睡眠不足已成为我国青少年儿童面临的最大“毒性”压力之一，如果能让学龄期孩子每天多睡半个小时，他们就能更好地融入学习。
父母该如何更好教育孩子？
1.正确认识并理解孩子的各种所谓“问题”，做“成长型”父母。
2.保证孩子有充足的睡眠时间，尽量保证每晚8—10小时睡眠，午休控制在30分钟内或90分钟左右。
3.让孩子多参加有氧运动。
4.帮助孩子学习时间和任务管理方法。
5.帮助孩子学习科学的压力管理方法，找到最适合自己的解压方法，并在孩子进入青春期前帮助孩子发展一两项兴趣爱好。
6.充分尊重孩子的兴趣。
7.尊重孩子自己的学习节奏。
8.为孩子营造宽松温暖的家庭氛围和积极的学习氛围。
9.关注孩子的情绪发展。
10.不能一味回避竞争，这样既培养孩子的竞争意识，又可培养孩子的合作精神。, 百拇医药