适时洗手更健康
饭前便后要洗手的观念已经深入人心，但是仅仅饭前便后洗手是远远不够的，还需要掌握下列几个洗手的时机。
便前
70%的人在上厕所前没有洗手意识，这对女性的健康有着很大的影响。手上携带的细菌一旦传递到女性的私密处，会增加女性患疾病的风险。因此，在如厕前请务必洗手。
咳嗽、打喷嚏后
当肺部出现疾患或者感冒时容易咳嗽、打喷嚏，人在这些时候容易下意识的用手捂住口鼻，则口腔和鼻腔中喷出来的飞沫会溅到手上，飞沫中很可能含有传染性的致病菌。所以，咳嗽、打喷嚏后应立刻洗手。
牵手后
因为每个人手上都可能携带一定量的细菌，其中有些很可能会对你的健康产生危害。
上下班前后
走进办公室和下班回家后，都需要立即洗手。因为在上下班途中，双手在扶梯上、电梯中、方向盘上等多个地方可能沾染了多种细菌。
性爱前后
每个人的身上都带有细菌，这些细菌在你的身上可能不会产生任何病变，而到了对方身上就难说了。性爱是两个人接触最密切的行为，双手在性爱中可能会触及身体的很多部位，为此，需要在事前事后彻底清洁，防患于未然。
探望病人前后
去医院探望病人前后务必洗手。否则，医院的细菌可能会很快“ 转移”到你的家里。, 百拇医药(李国民)