内疚是维系婚姻的“稻草”
“你爱她,就要先伤害她,因为内疚,永远是维系爱情的最好方法。” ——《婚前试爱》![](/images/site/bjsbnet/201510/635817081681312500.png)
最近朋友圈关于“内疚是维持爱情和婚姻最好办法”的观点得到了许多人的认同。那么,内疚真的是维系婚姻的“良方”么?
关系越亲密,越易产生内疚感
从心理学角度来讲,越是亲密的关系,越容易产生内疚的情感。内疚根植于我们的情感系统中,与道德紧密结合,它的存在,使我们能够学习“设身处地”、“将心比心”,从而促使我们回顾过去、反思行为、建立更牢固的人际关系。
作为一种信号式的提醒,内疚感被理解为经营爱情的补剂,成为人们采取补偿行为的动机。但是从另一个角度来看,由内疚感引发的感情,或者因此表现出的付出和温情举动,可能使得“爱”不再是单纯的付出和接纳。
, 百拇医药
内疚难道会是婚姻的补剂?
“ 为了不使你对我的爱感到内疚,莫不如让我的爱成为内疚的衍生品。”
很多电视剧在演绎夫妻关系时,一个人如果做了违背良心的事情,为了弥补过失,就会更加用心地去爱护对方,从而使得双方幸福地生活下去。这是一个相对来说容易让人接受的做法。
我曾经接待过一位咨询婚姻问题的来访者,她说过这样一句话:“ 他曾为我付出了几乎所有,让我感到欠他的太多,所以我要坚持和他过下去!”当一个人感觉亏欠某人时,那么他对另一方肯定是包容和接纳的,当然不排除这种包容和接纳很多时候是出于无奈。这也是我们经常看到一些夫妻分分合合的原因之一。
内疚并非都能维系住感情
现实中,人们很难准确把握“ 适度内疚”的尺度。“ 刚刚好”和“ 已变质”往往在惯性的判断中不小心失衡。不同的成长背景、不同的生命历程,决定了人们维系亲密关系的不同模式,所以对于某些人,他的内疚可能不但不会对维系婚姻有帮助,反而还会因此伤人伤己。
, 百拇医药
我有一位来访者在见到男友第一面的时候根本没有喜欢上他,可就因为对方说了一句:“以后你在生活和学习上有什么问题尽管告诉我,我会陪在你身边。”温情的话语使这个女孩子瞬间感受到了温暖,不久便和男孩确定了恋爱关系。
后来,我在与女方的交谈中了解到,这个女孩从小被家人忽视,所以,当她感受到来自对方的关爱时,心里是温暖的,同时她潜意识里产生了很大的愧疚感,认为自己应该加倍对他好才能获得情感平衡。这份所谓的加倍的好,甚至会表现在能接纳一些在别人看来根本无法接纳的事情上。比如,在恋爱期间,每次花费基本都是女孩埋单,她认为男友花自己的钱感觉很舒服,包括男友在恋爱过程中劈腿,她甚至不停地自责,认为自己做得不够好,才导致男友离开了自己。类似的事情她经历了三次后,才意识到不太对劲,并开始反省为什么自己遇到的都是这种人,而走进了咨询室。可见,这种无原则的内疚并不能有效维系住双方的感情。
有人说,幸福的婚姻是相似的,不幸的婚姻却各有各的不幸。其实,幸福的婚姻也是各式各样的,所以在婚姻里做到知已知彼,找到适合自己的情感互动模式,才是我们获得幸福婚姻的法宝。
正如海格尔所说,爱情无需利用波澜和失衡来获得新鲜。彼此慷慨付出,坦然接受,在情感关系中达成平衡,如此,才是最好的感情。, http://www.100md.com(布菲(慧心荣德心理咨询中心))
![](/images/site/bjsbnet/201510/635817081681312500.png)
最近朋友圈关于“内疚是维持爱情和婚姻最好办法”的观点得到了许多人的认同。那么,内疚真的是维系婚姻的“良方”么?
关系越亲密,越易产生内疚感
从心理学角度来讲,越是亲密的关系,越容易产生内疚的情感。内疚根植于我们的情感系统中,与道德紧密结合,它的存在,使我们能够学习“设身处地”、“将心比心”,从而促使我们回顾过去、反思行为、建立更牢固的人际关系。
作为一种信号式的提醒,内疚感被理解为经营爱情的补剂,成为人们采取补偿行为的动机。但是从另一个角度来看,由内疚感引发的感情,或者因此表现出的付出和温情举动,可能使得“爱”不再是单纯的付出和接纳。
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内疚难道会是婚姻的补剂?
“ 为了不使你对我的爱感到内疚,莫不如让我的爱成为内疚的衍生品。”
很多电视剧在演绎夫妻关系时,一个人如果做了违背良心的事情,为了弥补过失,就会更加用心地去爱护对方,从而使得双方幸福地生活下去。这是一个相对来说容易让人接受的做法。
我曾经接待过一位咨询婚姻问题的来访者,她说过这样一句话:“ 他曾为我付出了几乎所有,让我感到欠他的太多,所以我要坚持和他过下去!”当一个人感觉亏欠某人时,那么他对另一方肯定是包容和接纳的,当然不排除这种包容和接纳很多时候是出于无奈。这也是我们经常看到一些夫妻分分合合的原因之一。
内疚并非都能维系住感情
现实中,人们很难准确把握“ 适度内疚”的尺度。“ 刚刚好”和“ 已变质”往往在惯性的判断中不小心失衡。不同的成长背景、不同的生命历程,决定了人们维系亲密关系的不同模式,所以对于某些人,他的内疚可能不但不会对维系婚姻有帮助,反而还会因此伤人伤己。
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我有一位来访者在见到男友第一面的时候根本没有喜欢上他,可就因为对方说了一句:“以后你在生活和学习上有什么问题尽管告诉我,我会陪在你身边。”温情的话语使这个女孩子瞬间感受到了温暖,不久便和男孩确定了恋爱关系。
后来,我在与女方的交谈中了解到,这个女孩从小被家人忽视,所以,当她感受到来自对方的关爱时,心里是温暖的,同时她潜意识里产生了很大的愧疚感,认为自己应该加倍对他好才能获得情感平衡。这份所谓的加倍的好,甚至会表现在能接纳一些在别人看来根本无法接纳的事情上。比如,在恋爱期间,每次花费基本都是女孩埋单,她认为男友花自己的钱感觉很舒服,包括男友在恋爱过程中劈腿,她甚至不停地自责,认为自己做得不够好,才导致男友离开了自己。类似的事情她经历了三次后,才意识到不太对劲,并开始反省为什么自己遇到的都是这种人,而走进了咨询室。可见,这种无原则的内疚并不能有效维系住双方的感情。
有人说,幸福的婚姻是相似的,不幸的婚姻却各有各的不幸。其实,幸福的婚姻也是各式各样的,所以在婚姻里做到知已知彼,找到适合自己的情感互动模式,才是我们获得幸福婚姻的法宝。
正如海格尔所说,爱情无需利用波澜和失衡来获得新鲜。彼此慷慨付出,坦然接受,在情感关系中达成平衡,如此,才是最好的感情。, http://www.100md.com(布菲(慧心荣德心理咨询中心))