戴口罩防寒不科学
冬季气候最大的特征是寒冷。在冬天，有人喜欢戴帽子，也有人喜欢戴口罩，有些人甚至“全头武装”──既戴帽子也戴口罩。从保暖防寒、预防感冒的角度说，戴帽子的确能阻止人体热量散失，而戴口罩却弊大于利。
祖国医学认为，头为诸阳之首。人的头部皮肤较其他部位的皮肤厚而致密，头部的血管及淋巴组织极为丰富，其中含有大量的皮脂腺、汗腺、头发。头部常外露，毛孔也较大，最容易散失热量；尤其当人体活动时，头部易出汗，热量从此处大量蒸发散失。在散失的同时，因空气对流，风寒极易乘隙侵入人体。
有些人冬天怕冷，整天戴着大口罩，以为可以防寒，其实并不科学。人的鼻腔里血管很多，有许多海绵状血管网，使鼻腔的血液循环旺盛。鼻腔及整个呼吸道，如咽喉、气管、支气管表面均覆盖有许多黏膜，黏膜下又有微血管。当鼻子吸进冷空气，经过弯弯曲曲的管道，进入肺部时，已接近体温。人体的这种生理功能，通过锻炼能够得到增强，从而提高耐寒能力。要是整天戴口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，稍微受寒就容易感冒。, 百拇医药(霍寿喜(铜陵市气象学会秘书长))