肠胃是情绪变化晴雨表
临床发现，在胃病就诊的患者中，追溯病史会发现，大约七成跟情绪有关。香港中文大学医学院的研究还发现，胃功能失调的人，患抑郁症等各类情绪病的机会比一般人高3.1~4.4倍。据统计，胃肠功能障碍患者中，符合抑郁症诊断标准的占30%以上；在结肠功能紊乱患者中，50%以上伴有抑郁。这是为什么呢？
肠胃的最高“ 领导”是大脑中枢，情绪是中枢神经的反应，必然会通过对自主神经的影响而牵涉到肠胃等内脏器官。自主神经由交感神经和迷走神经这一对神经组成。当我们精神紧张、情绪焦虑时，在中枢神经的指挥下，交感神经会兴奋起来，让血液供应集中在心、肺、脑部和肌肉等重要器官；同时，肠胃血流减少，唾液、胃酸分泌也减少，消化蠕动减缓。当情绪放松时，在大脑神经中枢的指挥下，副交感神经活动增强起来，胃酸、肠液分泌增加，胃肠蠕动加快，活化消化机能，利于吸收营养。这就是为什么人紧张时根本没胃口，而等到压力解除后，就想好好大吃一顿的原因了。
另外，胃肠道拥有的神经细胞数量仅次于中枢神经，在体内居第二位，并兼有神经、内分泌双重功能，所以对情绪的响应相当灵敏。也就是说，胃神经细胞在接到大脑传来的“情绪刺激”的指令后，会发生神经系统和内分泌系统的双重反应，立刻引起胃肠蠕动的变化和消化液分泌的变化，从而产生胃痛、食欲下降、上腹不适、饱胀、嗳气、恶心等症状。, http://www.100md.com(杨立新(北京朝阳医院消化内科))