端午莫饮雄黄酒
多吃深海鱼，少吃冷荤菜，用酸奶代替碳酸饮料
每到端午节，为了驱邪、解毒和健康长寿，江南一带的人至今保持着在门前挂艾蒿、饮雄黄酒的习俗。当地人配制与勾兑雄黄酒的方法极为简单，一般是将雄黄磨成粉末后倒入白酒或黄酒中。实际上，喝雄黄酒不仅达不到驱邪、解毒的目的，还有可能引起中毒。那么，人们为什么还要饮用雄黄酒呢？究其原因，在于人们对雄黄存在以下误解：
一是有些人将中医学上针对实证采用雄黄的攻下疗法，误解为雄黄有驱邪作用。二是认为中医说的雄黄有解疮毒作用，误解为雄黄可以解除或排出体内的毒物。三是认为中药无毒，或认为雄黄中的有毒成分能以毒攻毒。雄黄是一种单斜晶系的含砷的有毒矿石，多数为橘红色半透明的结晶体，砷是剧毒物质，毒性极大，人如果误服，5～50 毫克即可引起急性砷中毒，达到60 毫克以上可致人死亡。中医将雄黄主要用做解毒、杀虫。外用治疗疥癣恶疮、蛇虫咬伤等，效果较好。内服微量，可治惊痫、疮毒等症。由于雄黄毒性太大，极少用于内服。因此人们不仅不应自制雄黄酒，就是含有雄黄的药品，也务必在医生指导下使用。, 百拇医药(胡献国(湖北远安县中医院))
每到端午节，为了驱邪、解毒和健康长寿，江南一带的人至今保持着在门前挂艾蒿、饮雄黄酒的习俗。当地人配制与勾兑雄黄酒的方法极为简单，一般是将雄黄磨成粉末后倒入白酒或黄酒中。实际上，喝雄黄酒不仅达不到驱邪、解毒的目的，还有可能引起中毒。那么，人们为什么还要饮用雄黄酒呢？究其原因，在于人们对雄黄存在以下误解：
一是有些人将中医学上针对实证采用雄黄的攻下疗法，误解为雄黄有驱邪作用。二是认为中医说的雄黄有解疮毒作用，误解为雄黄可以解除或排出体内的毒物。三是认为中药无毒，或认为雄黄中的有毒成分能以毒攻毒。雄黄是一种单斜晶系的含砷的有毒矿石，多数为橘红色半透明的结晶体，砷是剧毒物质，毒性极大，人如果误服，5～50 毫克即可引起急性砷中毒，达到60 毫克以上可致人死亡。中医将雄黄主要用做解毒、杀虫。外用治疗疥癣恶疮、蛇虫咬伤等，效果较好。内服微量，可治惊痫、疮毒等症。由于雄黄毒性太大，极少用于内服。因此人们不仅不应自制雄黄酒，就是含有雄黄的药品，也务必在医生指导下使用。, 百拇医药(胡献国(湖北远安县中医院))