心脏病患者睡前宜喝一杯水
避免用铜器加热牛奶
目前，铜在一些人群及餐饮店中还有应用，如铜质火锅、铜质加热杯等。铜能加速对维生素的破坏，尤其是在加热过程中，铜对牛奶中发生的化学反应具有催化作用，会加快营养素的损失。(王鑫)
冬天应适当喝姜茶
冬天体内易累积寒气，多喝姜茶就可以解表散寒、暖胃、改善血液循环等。而一旦不小心患上感冒，喝一杯姜茶，既能发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒，对于治疗外感风寒有很好的作用。(张明飞)
心脏病患者睡前宜喝一杯水
心绞痛、心肌梗死易发生在凌晨，多是由于血液的黏稠度高引起的。当人熟睡时，由于出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的黏稠度会变得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的话，可以减低血液的黏稠度，减少心脏病突发的危险。(邓建国), http://www.100md.com(邓建国等)
目前，铜在一些人群及餐饮店中还有应用，如铜质火锅、铜质加热杯等。铜能加速对维生素的破坏，尤其是在加热过程中，铜对牛奶中发生的化学反应具有催化作用，会加快营养素的损失。(王鑫)
冬天应适当喝姜茶
冬天体内易累积寒气，多喝姜茶就可以解表散寒、暖胃、改善血液循环等。而一旦不小心患上感冒，喝一杯姜茶，既能发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒，对于治疗外感风寒有很好的作用。(张明飞)
心脏病患者睡前宜喝一杯水
心绞痛、心肌梗死易发生在凌晨，多是由于血液的黏稠度高引起的。当人熟睡时，由于出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的黏稠度会变得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的话，可以减低血液的黏稠度，减少心脏病突发的危险。(邓建国), http://www.100md.com(邓建国等)