加湿器引发“加湿性肺炎”不靠谱
肺炎，“被遗忘的杀手”需关注
肺炎是呼吸系统最常见的疾病之一，尤其是冬季，天气寒冷，干燥多尘，肺炎更易多发，而且对儿童和老人的健康威胁更大。据世界卫生组织统计，全球每年有70 万~100 万5 岁以下儿童死于肺炎，而老年人罹患肺炎的几率是年轻人的3~4 倍，患病后的死亡率要高出5~10 倍。但由于大部分公众对肺炎危害的认知、关注和重视不足，肺炎也因此被称为“被遗忘的杀手”。
冬季天气干燥，人体容易缺水，会出现嘴唇脱皮、流鼻血、皮肤瘙痒等症状。于是，无论居家还是办公室，大家纷纷使用上了加湿器。然而，最近网上盛传使用加湿器会引发“加湿器肺炎”的消息，让不少人无所适从。其实加湿器与“加湿性肺炎”不存在必然联系，而在教科书中，“加湿性肺炎”的说法也不存在。
加湿器不洁净是引发肺炎真凶
“加湿性肺炎”应该与夏季流行的“空调病”类似，不仅仅单指肺炎一种疾病，还包括因不当使用加湿器造成的呼吸系统的一系列疾病，其中包括上呼吸道感染(感冒)、支气管炎、哮喘、肺炎等。
加湿器引起肺炎的原因有三种：一是加湿器本身不清洁或湿化液污染，导致细菌进入气道，引起肺炎，这是最为常见的原因；二是在潮湿的空气中，适合细菌生长并大量繁殖，导致肺炎的发生。经科学测定，当空气湿度高于65%或低于38%时，病菌繁殖滋生最快；当相对湿度在45%~55%时，病菌死亡较快。三是空气过度湿化严重影响人体肺的廓清能力，导致肺炎的发生。但出现这种情况，湿度一般是要达到90%甚至更多，这时候人是不舒服的，而且会有自体的反应如咳嗽等去应对，一般情况下加湿器的使用不一定会达到此程度。
空气湿度应在60%~70%之间
正常来说，对人身体健康的空气湿度应该保持在60%~70%之间，低于50%时，人就会出现喉咙、鼻子干燥等症状，应尽量增加空气湿度。天气干燥时，可能会造成慢性支气管炎、哮喘等呼吸道疾病，极端天气时反应相对比较厉害，跟大气压相关。
其实增加湿度的方法很简单，直接在室内放置一盆水便可，或者多吃青菜和水果补充体内水分。另外，对于沿海城市来说，全年的空气湿度完全可以满足人体需求，并不建议另外再配置加湿器增加湿度。
注射疫苗可有效预防肺炎感染
肺炎是常见病，老年人和孩子是感染肺炎的高危人群，建议这类人群在高发季节注射疫苗进行预防。其中，肺炎疫苗的注射与流感疫苗不冲突，流感是预防病毒的，肺炎是预防细菌感染的。顽固性肺炎大多发生在医院，而少发于社区，所以不用特别担忧。如果到了肺炎的高发期，建议大家戴上普通的医药口罩进行预防即可，但口罩须及时更换。
同时提醒大家，一旦染上肺炎，必须及时治疗，否则延误病情会引发并发症，甚至感染性休克，危及生命。(简文杨整理), http://www.100md.com(陈正贤(中山大学附属第六医院呼吸内科主任医师))
肺炎是呼吸系统最常见的疾病之一，尤其是冬季，天气寒冷，干燥多尘，肺炎更易多发，而且对儿童和老人的健康威胁更大。据世界卫生组织统计，全球每年有70 万~100 万5 岁以下儿童死于肺炎，而老年人罹患肺炎的几率是年轻人的3~4 倍，患病后的死亡率要高出5~10 倍。但由于大部分公众对肺炎危害的认知、关注和重视不足，肺炎也因此被称为“被遗忘的杀手”。
冬季天气干燥，人体容易缺水，会出现嘴唇脱皮、流鼻血、皮肤瘙痒等症状。于是，无论居家还是办公室，大家纷纷使用上了加湿器。然而，最近网上盛传使用加湿器会引发“加湿器肺炎”的消息，让不少人无所适从。其实加湿器与“加湿性肺炎”不存在必然联系，而在教科书中，“加湿性肺炎”的说法也不存在。
加湿器不洁净是引发肺炎真凶
“加湿性肺炎”应该与夏季流行的“空调病”类似，不仅仅单指肺炎一种疾病，还包括因不当使用加湿器造成的呼吸系统的一系列疾病，其中包括上呼吸道感染(感冒)、支气管炎、哮喘、肺炎等。
加湿器引起肺炎的原因有三种：一是加湿器本身不清洁或湿化液污染，导致细菌进入气道，引起肺炎，这是最为常见的原因；二是在潮湿的空气中，适合细菌生长并大量繁殖，导致肺炎的发生。经科学测定，当空气湿度高于65%或低于38%时，病菌繁殖滋生最快；当相对湿度在45%~55%时，病菌死亡较快。三是空气过度湿化严重影响人体肺的廓清能力，导致肺炎的发生。但出现这种情况，湿度一般是要达到90%甚至更多，这时候人是不舒服的，而且会有自体的反应如咳嗽等去应对，一般情况下加湿器的使用不一定会达到此程度。
空气湿度应在60%~70%之间
正常来说，对人身体健康的空气湿度应该保持在60%~70%之间，低于50%时，人就会出现喉咙、鼻子干燥等症状，应尽量增加空气湿度。天气干燥时，可能会造成慢性支气管炎、哮喘等呼吸道疾病，极端天气时反应相对比较厉害，跟大气压相关。
其实增加湿度的方法很简单，直接在室内放置一盆水便可，或者多吃青菜和水果补充体内水分。另外，对于沿海城市来说，全年的空气湿度完全可以满足人体需求，并不建议另外再配置加湿器增加湿度。
注射疫苗可有效预防肺炎感染
肺炎是常见病，老年人和孩子是感染肺炎的高危人群，建议这类人群在高发季节注射疫苗进行预防。其中，肺炎疫苗的注射与流感疫苗不冲突，流感是预防病毒的，肺炎是预防细菌感染的。顽固性肺炎大多发生在医院，而少发于社区，所以不用特别担忧。如果到了肺炎的高发期，建议大家戴上普通的医药口罩进行预防即可，但口罩须及时更换。
同时提醒大家，一旦染上肺炎，必须及时治疗，否则延误病情会引发并发症，甚至感染性休克，危及生命。(简文杨整理), http://www.100md.com(陈正贤(中山大学附属第六医院呼吸内科主任医师))