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柠檬水洗脸的五大妙处
http://www.100md.com 2017年1月5日 保健时报 第1109期
     大家都知道柠檬富含维生素C,经常用它泡水洗脸,对皮肤具有很好的美白作用。其实不仅如此,这一期我们就来聊聊柠檬水洗脸的诸多好处。

    好处1 驻颜、防衰老柠檬中含有维生素B1、B2、C 等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,具有抗氧化作用,可促进肌肤新陈代谢,延缓衰老,令人常葆青春。

    好处2 嫩白肌肤将新鲜的柠檬汁加一倍的水和三大勺精细面粉调成糊状,敷在干净的脸上,约3 分钟即可洗掉,还可以买柠檬护肤膏,直接擦用。

    好处3 紧肤润泽取1 汤匙柠檬汁放入杯中,加入鲜鸡蛋黄1 个,混合搅拌均匀再加入2 汤匙燕麦粉,2 汤匙橄榄油或花生油,一起搅拌均匀成糊状,每晚洗脸后敷面20~30 分钟,复用温水洗净。每晚1 次,连续1 周,可使干性松弛多皱纹的面容,变得紧致、红润、有光泽。

    好处4 紧缩毛孔取1 汤匙鲜柠檬汁放入杯中,加入1 只鲜鸡蛋清,混合搅拌均匀,每晚洗脸后用消毒脱脂棉蘸此液涂于面部,保持几分钟后,复用温水洗净。

    好处5 消炎杀菌如果你面部有痘痘,经常用柠檬水来洗脸,还可以对痘痘或皮肤创伤起到消炎杀菌的作用。柠檬水中含有的维生素C 能够促进伤口愈合,有助于抑制自由基,起到消炎的作用。

    注意事项最好不要用柠檬水直接接触皮肤,那样刺激性太大。柠檬水浓度太高,反而会适得其反,所以用之前最好稀释。可以在面霜中滴入2~3 滴柠檬汁涂在脸上,注意要在晚上做,因为柠檬吸光,自天使用易使皮肤变黑。(节选自《伴侣》), http://www.100md.com


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