总感冒咳嗽，一个毛刷就能解决
人一生中平均感冒200 次，感冒咳嗽让人很是难受。下面这个方法能让你不吃药，就能激发免疫力，将感冒降服。
方法：保持手臂伸平、手掌向上的姿势，大拇指伸直跷起。然后从肩胛处开始，用宽一些的软刷沿着手臂内侧一直刷到大拇指。适应以后逐渐过渡到硬毛刷，由上向下刷，注意方向，皮肤泛红发热(大概需要5~6次)后换手臂。
原理：毛刷走过的正是肺经的循行路线，可以促进肺部经络的经气流通，对于肺部的不适，如感冒、咳嗽、哮喘都有不同程度的作用。
特别提醒：
1.大拇指一定要跷起，以让肺经“开窍”。
2.毛刷移动方向一定是从上向下。
3.此法适用于感冒初期，或者日常健体强身使用，如果重感冒建议就医。(视频整理自广东卫视《健康有道》栏目), http://www.100md.com
方法：保持手臂伸平、手掌向上的姿势，大拇指伸直跷起。然后从肩胛处开始，用宽一些的软刷沿着手臂内侧一直刷到大拇指。适应以后逐渐过渡到硬毛刷，由上向下刷，注意方向，皮肤泛红发热(大概需要5~6次)后换手臂。
原理：毛刷走过的正是肺经的循行路线，可以促进肺部经络的经气流通，对于肺部的不适，如感冒、咳嗽、哮喘都有不同程度的作用。
特别提醒：
1.大拇指一定要跷起，以让肺经“开窍”。
2.毛刷移动方向一定是从上向下。
3.此法适用于感冒初期，或者日常健体强身使用，如果重感冒建议就医。(视频整理自广东卫视《健康有道》栏目), http://www.100md.com