一本手账帮痴呆老人找回失落的记忆
做手账不只是女孩子们的专利。这种看起来非常温馨的小东西还可以帮助有痴呆、失智情况的老人们在家人的陪伴下找回记忆，提高心理健康水平。
早在2007 年6 月就有研究表明，回忆疗法是增强阿尔茨海默病与血管性痴呆症患者认知能力的有效方法，同时还可以提高患者情绪、认知能力以及参与正常社会活动的能力。做回忆手账就属于回忆疗法的方式之一。
英国阿尔茨海默病协会项目专家康妮·卢卡斯曾著有《回忆册制作指南》。根据她的建议，大多数书店都能买到带有装饰封面的空白日记本，可用来制作回忆手账；或者使用活页夹，便于增加与重新安排书页。
这本手账是将照片、故事、家谱、重要文件等结合起来的。在编排上可以采取问答的格式，可以就家谱、朋友、婚姻、所有人生组成事件等向老人提问，在本子上列出问题，并留出空白以便老人填写答案、粘贴照片与其他纪念品(比如老人曾经做过的剪报、收到的明信片等)，不断重复使用以刺激回忆。
如果由于分居两地，子女无法和老人通过手账面对面互动，那么子女可以贴上自己的照片(特别是和父母同框的照片)，写下每张照片背后的故事，寄给老人以唤起回忆。
美国加利福尼亚大学的研究发现，音乐与音乐引发的记忆之间有直接的神经性关联，也就是说，音乐是刺激回忆的最流行且有效的方法之一。一首歌曲可以唤起老人几十年前的回忆。虽然手账上无法呈现声音，但可以抄录与老人记忆节点相关的歌词。, http://www.100md.com(记者 楚超)
早在2007 年6 月就有研究表明，回忆疗法是增强阿尔茨海默病与血管性痴呆症患者认知能力的有效方法，同时还可以提高患者情绪、认知能力以及参与正常社会活动的能力。做回忆手账就属于回忆疗法的方式之一。
英国阿尔茨海默病协会项目专家康妮·卢卡斯曾著有《回忆册制作指南》。根据她的建议，大多数书店都能买到带有装饰封面的空白日记本，可用来制作回忆手账；或者使用活页夹，便于增加与重新安排书页。
这本手账是将照片、故事、家谱、重要文件等结合起来的。在编排上可以采取问答的格式，可以就家谱、朋友、婚姻、所有人生组成事件等向老人提问，在本子上列出问题，并留出空白以便老人填写答案、粘贴照片与其他纪念品(比如老人曾经做过的剪报、收到的明信片等)，不断重复使用以刺激回忆。
如果由于分居两地，子女无法和老人通过手账面对面互动，那么子女可以贴上自己的照片(特别是和父母同框的照片)，写下每张照片背后的故事，寄给老人以唤起回忆。
美国加利福尼亚大学的研究发现，音乐与音乐引发的记忆之间有直接的神经性关联，也就是说，音乐是刺激回忆的最流行且有效的方法之一。一首歌曲可以唤起老人几十年前的回忆。虽然手账上无法呈现声音，但可以抄录与老人记忆节点相关的歌词。, http://www.100md.com(记者 楚超)
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