疲劳睡眠差，小心带状疱疹找上门
近日，马思纯在微博上传了一张照片，配文称：“得了带状疱疹，头皮是疼的，脸上是痒的，淋巴是肿的。”照片中明显看到她的眼皮、面颊和额头都已经发红。网友纷纷表示心疼，有网友建议其注意休息，也有网友表示自己常通宵熬夜时也得过带状疱疹。
带状疱疹是由水痘——带状疱疹病毒引起的，民间称其为“串腰龙、转腰龙“，传说当带状疱疹长满一圈，神仙也难救。
带状疱疹专找免疫力低下者
这种说法虽说不乏夸张的成分，但也说明带状疱疹是一种很严重的疾病。
这种病毒可以长期潜伏在人体脊神经或颅神经的感觉神经节内，多在机体的免疫功能低下，如感冒、过劳、感染、患肿瘤、放化疗等时间发病，致使受侵犯的神经节发炎及坏死，同时被激活的病毒可以沿着周围神经纤维再移动到皮肤，产生疱疹性皮损。带状疱疹以沿单侧周围神经分布的簇集性小水疱为特征，常伴有明显的神经痛。
带状疱疹伴随着后遗神经痛
带状疱疹后遗神经痛是一种最常见的神经病理性疼痛，数据显示，约29.8%的带状疱疹患者会发生神经痛。带状疱疹和后遗神经痛的发病率均伴随年龄增加而逐渐升高，约有65%的60岁及以上患者会发生后遗神经痛，70 岁及以上患者中则高达75%。现在也呈年轻化趋势。
带状疱疹后遗神经痛不是日常生活中的疼痛，患者常常用“刀割、火烧、针刺、电击”等词语来形容这种痛感。而且在没有外界刺激的情况下，患者也会感到疼痛，甚至疼痛部位可能因为轻微的触碰而反应剧烈。
良好的生活习惯是防病基础
患者发疹前可有轻度乏力、低热、纳差等全身症状，患处皮肤自觉灼热或者神经痛，触之有明显的痛觉敏感，持续1~3 天，亦可无前驱症状即发疹。好发部位依次为肋间神经、颈神经、三叉神经和腰骶神经支配区域。
带状疱疹患者的皮损疱液中含有病毒，对本病毒没有免疫力的儿童，接触疱液以后可被感染，发生水痘。而成年人对这种病毒大多具有免疫力，但我们仍需学会如何预防。
☆增强体质，提高抗病能力
无论老年人还是年轻人，都应坚持适当的户外活动或体育运动，以增强体质，提高机体防御疾病的能力。
☆预防感染
感染是诱发该病的原因之一。患者应积极预防各种疾病的感染，避免受寒引起上呼吸道感染。口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。☆防止外伤外伤易降低机体的抗病能力，导致带状疱疹的发生。
☆避免接触毒性物质
尽量避免接触有毒化学物品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。
☆增加营养
老年人应注意饮食营养，多食豆制品、鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物及新鲜瓜果蔬菜，注意预防与该病有直接或间接关系的各种疾病。年轻人也应注意保持健康的饮食习惯，尽量少摄入高糖、高盐、高脂肪食物，避免激发带状疱疹病毒。, 百拇医药(于生元(中国人民解放军总医院神经内科主任、中国医师协会神经内科医师分会副会长))
带状疱疹是由水痘——带状疱疹病毒引起的，民间称其为“串腰龙、转腰龙“，传说当带状疱疹长满一圈，神仙也难救。
带状疱疹专找免疫力低下者
这种说法虽说不乏夸张的成分，但也说明带状疱疹是一种很严重的疾病。
这种病毒可以长期潜伏在人体脊神经或颅神经的感觉神经节内，多在机体的免疫功能低下，如感冒、过劳、感染、患肿瘤、放化疗等时间发病，致使受侵犯的神经节发炎及坏死，同时被激活的病毒可以沿着周围神经纤维再移动到皮肤，产生疱疹性皮损。带状疱疹以沿单侧周围神经分布的簇集性小水疱为特征，常伴有明显的神经痛。
带状疱疹伴随着后遗神经痛
带状疱疹后遗神经痛是一种最常见的神经病理性疼痛，数据显示，约29.8%的带状疱疹患者会发生神经痛。带状疱疹和后遗神经痛的发病率均伴随年龄增加而逐渐升高，约有65%的60岁及以上患者会发生后遗神经痛，70 岁及以上患者中则高达75%。现在也呈年轻化趋势。
带状疱疹后遗神经痛不是日常生活中的疼痛，患者常常用“刀割、火烧、针刺、电击”等词语来形容这种痛感。而且在没有外界刺激的情况下，患者也会感到疼痛，甚至疼痛部位可能因为轻微的触碰而反应剧烈。
良好的生活习惯是防病基础
患者发疹前可有轻度乏力、低热、纳差等全身症状，患处皮肤自觉灼热或者神经痛，触之有明显的痛觉敏感，持续1~3 天，亦可无前驱症状即发疹。好发部位依次为肋间神经、颈神经、三叉神经和腰骶神经支配区域。
带状疱疹患者的皮损疱液中含有病毒，对本病毒没有免疫力的儿童，接触疱液以后可被感染，发生水痘。而成年人对这种病毒大多具有免疫力，但我们仍需学会如何预防。
☆增强体质，提高抗病能力
无论老年人还是年轻人，都应坚持适当的户外活动或体育运动，以增强体质，提高机体防御疾病的能力。
☆预防感染
感染是诱发该病的原因之一。患者应积极预防各种疾病的感染，避免受寒引起上呼吸道感染。口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。☆防止外伤外伤易降低机体的抗病能力，导致带状疱疹的发生。
☆避免接触毒性物质
尽量避免接触有毒化学物品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。
☆增加营养
老年人应注意饮食营养，多食豆制品、鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物及新鲜瓜果蔬菜，注意预防与该病有直接或间接关系的各种疾病。年轻人也应注意保持健康的饮食习惯，尽量少摄入高糖、高盐、高脂肪食物，避免激发带状疱疹病毒。, 百拇医药(于生元(中国人民解放军总医院神经内科主任、中国医师协会神经内科医师分会副会长))
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