乱补钙+维生素D=肾结石

http://www.100md.com 2018年8月7日 保健时报 第1188期

     张女士因为腰部剧烈绞痛住进了天坛医院。后来经检查发现，她原来得了肾结石。虽然经过手术，张女士的病情好转，但一直有个问题困扰着她：平时这么注重养生，怎么会得肾结石呢？

    张女士透露的一个细节引起了医生的注意：她因为怕自己年龄大了之后会出现骨质疏松，自打7年前她退休的时候开始，就每天通过饮食补钙，并服用钙剂和维生素D之类的保健品。

    那么，肾结石难道是“补”出来的？是的。一项基于上万名50 岁以上的社区中老年人的研究发现，常规服用钙剂+维生素D，不但对预防骨质疏松无益，而且还会增加肾结石的风险。

    一句话概括：乱服钙剂+维生素D，不会让你更结实，却会让你长结石。, 百拇医药(缪中荣(首都医科大学附属北京天坛医院急诊介入科主任医师))

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